Hôm nay 20/10/2022 không chỉ là ngày Phụ Nữ Việt Nam mà còn là kỉ niệm 9 năm ngày cưới của vợ chồng mình. Happy Anniversary to us!

Hôm nay nhìn lại hình chụp Pre-Wedding hồi xưa mới thấy qua thời gian, hai vợ chồng mình đã biến hình hoàn toàn. Hồi đó cả hai đều mới tập tành chạy bộ, còn trắng trẻo, tròn trịa. Còn giờ đứa nào cũng đen đóm, teo tóp sau khi sụp hố chơi ba môn phối hợp.

Cùng nhìn lại khoảng thời gian 9 năm lột xác của hai vợ chồng mình qua loạt hình ảnh bên dưới nhé.

2013 – Thuở mới yêu chạy bộ

Mình bắt đầu tập chạy bộ từ khoảng tháng 02/2013, và người yêu (lúc đó chưa cưới) nhanh chóng bị dụ đi chạy chung. Hai đứa mê chạy nên quyết định mang chủ đề running vào bộ ảnh cưới để làm kỉ niệm.

Kỉ niệm 9 năm ngày cưới, nhìn lại 9 năm hai vợ chồng tập luyện cùng nhau - hinh cuoi 2013
Hình cưới chụp tháng 06/2013 trên bãi biển Nha Trang
Kỉ niệm 9 năm ngày cưới, nhìn lại 9 năm hai vợ chồng tập luyện cùng nhau - ki niem hai nam ngay cuoi
Giày đôi Nike Free 5.0 – Đôi giày chạy bộ đầu tiên của hai vợ chồng

2014 – Đồng hành cùng nhau

Hai vợ chồng tham gia chạy giải cùng nhau lần đầu tiên ở giải Color Me Run 2014 – một trải nghiệm đáng nhớ.

Kỉ niệm 9 năm ngày cưới, nhìn lại 9 năm hai vợ chồng tập luyện cùng nhau - chay bo 2014 8
Lần đầu tiên Color Me Run được tổ chức ở Việt Nam đã tạo nên cú hích lớn cho phong trào chạy bộ trong nước. Năm nay Color Me Run sẽ quay lại với hành trình đầu tiên ở TP.HCM, sau đó là Đà Nẵng và Hà Nội. (Ảnh: Pulse Active)

Kỉ niệm đáng nhớ hồi 2014 là chuyến du lịch Singapore khi hai vợ chồng có cơ hội trải nghiệm cung đường Hort Park – Southern Ridges tuyệt đẹp. Trong đó điểm nhấn ấn tượng nhất là cây cầu Forest Walk chạy xuyên rừng cây.

Kỉ niệm 9 năm ngày cưới, nhìn lại 9 năm hai vợ chồng tập luyện cùng nhau - hort park southern ridges 16
Vợ chạy trên cầu Forest Walk

Nếu có dịp du lịch Singapore, bạn đừng bỏ qua cơ hội chinh phục Hot Park – Southern Riges nhé. Xem lại bài kí sự bên dưới của mình để xem nhiều hình ảnh hơn.

Trong năm 2014, bên cạnh chuyến đi Singapore, hai vợ chồng trẻ còn du hí thêm nhiều địa điểm khác: Phú Quốc, Boracay (Philippines). Dĩ nhiên là đến nơi nào cũng không bao giờ quên xỏ giày đi chạy khám phá

2015 – Chào đón bé Silk

Kỉ niệm 9 năm ngày cưới, nhìn lại 9 năm hai vợ chồng tập luyện cùng nhau - Chay bo Da Lat 24122015 01
Thành viên mới gia nhập team Yêu Chạy Bộ

Năm 2015, gia đình mình chào đón thành viên mới – bé Silk. Các hoạt động chạy bộ cùng nhau phải tạm gác lại để chăm lo cho bản hợp đồng bom tấn này. Vợ chuyển qua tập Yoga nhẹ nhàng, còn mình vẫn tập luyện bình thường.

2016 – Hẹn hò chạy bộ

Sau một thời gian dài phải phân chia ca, hai vợ chồng bắt đầu đi chạy chung lại với nhau từ tháng 04/2016. Lúc này đã có thể nhờ ông bà nội trông chừng Silk để ba mẹ tranh thủ đi chạy buổi sáng.

Người đẹp của mình :)
Chạy bộ cùng nhau ở nhà thi đấu Phú Thọ

Địa điểm hẹn hò chạy bộ thường là các địa điểm gần nhà:

Lâu lâu muốn đổi gió, hai vợ chồng đi xa hơn tìm cảm giác lạ

Cả nhà đã có trải nghiệm tham gia chạy bộ cùng nhau ở giải BBGV Fun Run 2016 vào tháng 09/2016.

Kỉ niệm 9 năm ngày cưới, nhìn lại 9 năm hai vợ chồng tập luyện cùng nhau - BBGV Fun Run 2016 ca nha di choi
Cả nhà đi chơi. Ba mẹ xinh tươi, chỉ có Silk mặt khó chịu

2017 – Tham gia giải đua, chạy trail

Kỉ niệm 9 năm ngày cưới, nhìn lại 9 năm hai vợ chồng tập luyện cùng nhau - HCMC Run 2017 02
Vợ mình lần đầu tiên tham gia một giải đua ở HCMC Marathon 2017, cự ly 10K. Trong khi đó, mình chạy cự ly 21K.
Kỉ niệm 9 năm ngày cưới, nhìn lại 9 năm hai vợ chồng tập luyện cùng nhau - chay bo khai xuan tet dinh dau 03
Hai vợ chồng chạy bộ mùng 2 Tết

Kỉ niệm đáng nhớ năm 2017 là chuyến đi chạy trail ở Singapore của hai vợ chồng. Silk được gửi ở nhà nhờ ông bà nội giữ, còn ba mẹ qua Singapore tung tăng trên các cung đường mòn giữa trung tâm thành phố.

Kỉ niệm 9 năm ngày cưới, nhìn lại 9 năm hai vợ chồng tập luyện cùng nhau - singpore tree top walk 2017
Chụp hình kỉ niệm ở Tree Top Walk

2018 – Tạm trì hoãn

Qua năm 2018, hoạt động hẹn hò chạy bộ được trì hoãn tạm thời vì vợ mang bầu bé Quinn. Chỉ 1 lần duy nhất hai vợ chồng có dịp chạy cùng nhau là ở giải Resolution Run 2018. Còn sau đó chỉ còn lại mình độc hành tập luyện.

Kỉ niệm 9 năm ngày cưới, nhìn lại 9 năm hai vợ chồng tập luyện cùng nhau - resolution run 2018
Hai vợ chồng có dịp chạy chung cùng nhau ở giải Resolution Run 2018

2019 – Lấn sân ba môn phối hợp

Từ đầu năm 2019, mình lấn sân qua tập luyện ba môn phối hợp. Còn vợ bị mắc kẹt ở nhà làm hậu phương, lo cho ku Quinn vừa mới gia nhập team.

Niềm vui của mình là giải đua nào cũng có 1 team hùng hậu đi theo cổ vũ tinh thần cho ba thi đấu thật xung!

Kỉ niệm 9 năm ngày cưới, nhìn lại 9 năm hai vợ chồng tập luyện cùng nhau - da lat ho xuan huong ba me con
Ba mẹ con dạo chơi ở Hồ Xuân Hương trong khi mình đang tham gia Laan Ultra Trail 2019

2020 – Niềm vui trong Pain cave

Dịch bệnh COVID-19 không làm ảnh hưởng nhiều lắm đến lịch trình tập luyện của vợ chồng mình. Vì đã có pain-cave để thư giãn sau những giờ hầu hạ con cái căng thẳng.

Kỉ niệm 9 năm ngày cưới, nhìn lại 9 năm hai vợ chồng tập luyện cùng nhau - thiet lap pain cave tap luyen zwift 9
Cả nhà quây quần trong pain-cave xem mẹ đạp Zwift
Kỉ niệm 9 năm ngày cưới, nhìn lại 9 năm hai vợ chồng tập luyện cùng nhau - pain cave tap luyen trong nha
Người chạy – người đạp hăng say

2021 – Ở nhà chống dịch

Nhắc đến 2021 là nhắc đến quãng thời gian 4 tháng giãn cách xã hội “không thể nào quên”. May mắn là mình đã kịp nâng cấp pain-cave thêm nhiều món đồ chơi mới để hai vợ chồng có thể đạp xe – chạy bộ thoải mái.

Kỉ niệm 9 năm ngày cưới, nhìn lại 9 năm hai vợ chồng tập luyện cùng nhau - ban dap xe unisky yeuchaybo 31

2022 – Chào đón đồng tri mới

Kỉ niệm 9 năm ngày cưới, nhìn lại 9 năm hai vợ chồng tập luyện cùng nhau - hcmc marathon thuan bui va vo
Hai vợ chồng cùng tham gia cự ly 21K ở giải HCMC Marathon 2022

Vợ mình chính thức sụp hố triathlon từ tháng 05/2022. Sau khi thấy mình về đích IRONMAN 70.3 Vietnam 2022, vợ bỗng nhiên tâm sự: “Em muốn năm sau tham gia đua IRONMAN 70.3 luôn!

Hoàn toàn tự nguyện, không hề bị ép buộc nhé! Những buổi tập luyện và thi đấu của mình rõ ràng đã mang đến nguồn cảm hứng, dẫn vợ rơi vào hố sâu triathlon.

Kỉ niệm 9 năm ngày cưới, nhìn lại 9 năm hai vợ chồng tập luyện cùng nhau - cervelo p series couple
Sắm xe đua Cervelo P-Series cho vợ

Trong 6 tháng vừa qua, vợ mình đang cố gắng từng ngày trong cả ba phần: bơi – đạp – chạy. Mục tiêu trước mắt sẽ là giải 5150 Triathlon Phú Quốc (20/11/2022). Và xa hơn là mục tiêu lớn IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 năm sau.

Kỉ niệm 9 năm ngày cưới, nhìn lại 9 năm hai vợ chồng tập luyện cùng nhau - vo chong di boi ho sala

Hai vợ chồng đi tập bơi cùng nhau vào mỗi sáng thứ ba – thứ năm ở hồ Sala. Còn phần đạp và chạy thì thân ai nấy lo, tự phân chia thời gian cho phù hợp với lịch trình mỗi người.


Nhiều người nghĩ rằng mình thật may mắn khi tìm được người bạn đời có cùng đam mê thể thao. Nhưng sự thật là vợ chưa từng chạy bộ trước khi quen mình. Thậm chí vợ còn ghét chạy bộ vì sợ… đùi to!

Có lẽ nhờ khả năng “đồng hóa” của mình cao siêu quá nên vợ bị cuốn theo ngay từ khi mới quen và đến tận hôm nay. Do dó, đừng cố gắng tìm kiếm người bạn đồng hành có cùng đam mê. Hãy rèn luyện khả năng “đồng hóa”, hay nói một cách văn vẻ là khả năng truyền cảm hứng của bạn để dẫn dụ vợ / chồng tập luyện theo mình.

Happy Training!

Các bài viết cùng từ khoá Happy Anniversary

Similar Posts

guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments