![[2023 W36] [Oceanman VN 2023] Tuần 3 – Về đích vui tươi sau 2 tiếng rưỡi lênh đênh trên biển](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2023/09/oceanman-vietnam-cam-ranh-1-768x576.jpg "[2023 W36] [Oceanman VN 2023] Tuần 3 - Về đích vui tươi sau 2 tiếng rưỡi lênh đênh trên biển 1")
Chiến dịch Oceanman Vietnam 2023 ngắn ngủi đã chính thức khép lại sau màn thi đấu đáng nhớ cuối tuần vừa qua ở Cam Ranh. Đây là chiến dịch chớp nhoáng nhất của mình từ trước đến nay, kéo dài vỏn vẹn chỉ 3 tuần để lên dây cót tinh thần lẫn thể lực cho…
![[2023 W35] [Oceanman VN 2023] Tuần 2 – Quay chóng mặt trong hồ bơi](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2023/09/tong-ket-tuan-w35-2023-768x434.png "[2023 W35] [Oceanman VN 2023] Tuần 2 - Quay chóng mặt trong hồ bơi 2")
Buổi bơi dài 3km vào sáng thứ bảy tuần trước đó, cộng thêm buổi đá banh ngay buổi chiều hôm đó đã khiến toàn thân mỏi nhừ, đau nhức suốt 3 ngày. Do đó, tuần vừa qua mình phải dành thời gian nghỉ ngơi trong hai ngày thứ hai và thứ ba để cơ thể…
![[2023 W34] [Oceanman VN 2023] Tuần 1 – Khởi động cho Oceanman Vietnam, thử gel SIS Isotonic](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2023/08/ho-boi-la-garden.jpg "[2023 W34] [Oceanman VN 2023] Tuần 1 - Khởi động cho Oceanman Vietnam, thử gel SIS Isotonic 3")
Chiến dịch PTO Asia Open 2023 vừa mới kết thúc, mình phải lao vào chiến dịch mới: Oceanman Vietnam 2023, sẽ diễn ra vào ngày chủ nhật 10/09. Mình chỉ có duy nhất 3 tuần để chuẩn bị đối mặt cự ly bơi biển 5K – thử thách chưa từng bao giờ thử sức trong…
![[2023 W33][PTO Asia 2023] Tuần 6 – Khép lại chiến dịch thành công mỹ mãn](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2023/08/pto-asia-open-2023-vietnam-team-768x610.jpg "[2023 W33][PTO Asia 2023] Tuần 6 - Khép lại chiến dịch thành công mỹ mãn 4")
Chiến dịch PTO Asia Open 2023 của mình đã khép lại thành công mỹ mãn với trải nghiệm tuyệt vời cuối tuần vừa qua ở Singapore. Thông tin vui chơi, ăn chơi chi tiết ở Singpoare hẹn sẽ được chia sẻ sau trong loạt bài viết kí sự. Còn hôm nay chỉ là tổng kết…
![[2023 W32][PTO Asia 2023] Tuần 5 – Bơm hơi giờ chót](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2023/08/pto-asia-open-2023-vn-team.jpeg "[2023 W32][PTO Asia 2023] Tuần 5 - Bơm hơi giờ chót 5")
Hôm nay là thứ tư 16/08, còn 2 ngày nữa mình sẽ lên đường đi Singapore, và 4 ngày nữa để đối mặt thử thách PTO Asia Open 2023. Theo thông tin bên lề, sẽ có ít nhất 13 anh em Việt Nam góp mặt trong giải đua lần này. Nhìn vô hình thấy toàn…
![[2023 W31][PTO Asia 2023] Tuần 4 – Chơi hè, bơi dạo ở Bình Định](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2023/08/binh-dinh-the-thon-2023-768x576.jpg "[2023 W31][PTO Asia 2023] Tuần 4 - Chơi hè, bơi dạo ở Bình Định 6")
Ngày thi đấu PTO Asia Open 2023 đang đến rất gần. Hôm này là đã là 09/08, chỉ còn 11 ngày nữa sẽ ra trận chiến đấu ở Marina Bay, Singapore. Tập tành chưa kịp ra hồn gì thì giờ đã đến giai đoạn tapering giảm tải rồi. Thật ra thì mình chẳng cần giảm…
CHẮP CÁNH ĐAM MÊ
Địa điểm mua sắm đồ nghề, thiết bị chạy bộ / ba môn phối hợp tốt nhất dành cho mọi nhu cầu tập luyện, thi đấu của bạn.