Tết Tân Sửu năm nay thật đặc biệt!

Đặc biệt bởi cái không khí lạ thường của nó: lần đầu tiên đón Tết trong cảnh đại dịch toàn cầu, đối mặt với nguy cơ cách ly bủa vây.

Đặc biệt bởi những hoạt động chẳng giống ngày Tết tí nào: Không tụ tập! Không bài bạc! Không nhậu nhẹt!

Tết này chẳng đi chúc Tết ai. Tết này chỉ ở nhà cùng gia đình.

Đây chắc chắn là cái Tết lành mạnh nhất từ xưa đến nay của mình.

Tết không tụ tập!

Đã quán triệt tư tưởng “Tết không tụ tập”, gia đình mình dẹp bỏ mọi hoạt động tham quan vui chơi ở nơi đông người.

[2021] Tuần 6 - Kí sự Trâu cày ngày Tết - silk quinn tet tan suu 2021
Hai siêu quậy mặc áo dài sáng Mùng 1

Các mùa Tết trước, cả nhà thường dẫn nhau đi tham quan đường hoa Tết ở Nguyễn Huệ hay bên Phú Mỹ Hưng. Năm nay dịch bệnh căng dây quá nên đành ở nhà tự ngắm hoa cho an toàn.

Gia đình mình không đi chúc Tết bất kỳ bạn bè, đối tác, đồng nghiệp nào. Mình ngại đến nhà người ta, mà người ta có lẽ cũng ngại người lạ đến nhà.

Giờ cứ chúc Tết qua điện thoại cho yên lòng nhau, đỡ phải lo! Qua Tết tình hình yên ổn rồi hẹn nhậu bù lại sau.

[2021] Tuần 6 - Kí sự Trâu cày ngày Tết - song cai gin tonic
Ở nhà tự nhậu cho an toàn!

Ba ngày Tết vì thế được dành trọn cho gia đình nhỏ và gia đình lớn:

  • Mùng 1: Mừng năm mới trong nhà.
  • Mùng 2: Chúc Tết ở nhà gia đình vợ.
  • Mùng 3: Chúc Tết ở nhà gia đình chồng (nhà ba mẹ mình).

Tết bình yên, không bia rượu thật lạ. Nhưng mình thích!

Mừng năm Trâu, cày như Trâu!

Tết này mình cày bừa như Trâu! Vì một cái Tết không tăng cân!

Mình tận dụng thời gian rãnh rỗi hiếm hoi trong ngày Tết để xén bớt lượng mỡ thừa tích tụ bởi các bữa ăn “quá giàu dinh dưỡng”: bánh chưng, thịt kho trứng, lạp xưởng,… Challenge Tết không tăng cân quyết tâm phải thực hiện triệt để!

Series Trâu cày được khởi động bằng buổi đạp nhẹ 24km trưa thứ hai. Sau đó là combo Brick Đạp – Chạy liên tục trong 6 ngày.

  • Thứ 3 (28 Tết): Brick 24/2.5
  • Thứ 4 (29 Tết): Brick 23/5
  • Thứ 5 (30 Tết): Brick 20/5
  • Thứ 6 (Mùng 1): Brick 30/10
  • Thứ 7 (Mùng 2): Mini Brick 15/2.5
  • Chủ Nhật (Mùng 3): Brick 20/5

Các buổi tập thường diễn ra vào lúc 1h trưa. Đó là thời điểm duy nhất trong ngày mình được tự do thư giãn sau buổi sáng mệt mỏi vì phải trông chừng 2 siêu quậy.

Đạp xe / chạy bộ là liều thuốc giúp mình xả stress cực kỳ hiệu quả từ hồi giãn cách xã hội năm ngoái. Vì thế, càng mệt mỏi, căng thẳng bao nhiêu, mình càng muốn cày trâu hơn bấy nhiêu để tìm lại sự cân bằng.

Mục tiêu thực hiện Brick 30/10 đón Xuân đã được mình thực hiện ngay trong Mùng 1 Tết. Qua mùng 2 và 3, do không có nhiều thời gian buổi tối nên chỉ thực hiện được Mini Brick.

[2021] Tuần 6 - Kí sự Trâu cày ngày Tết - trau cay ngay tet pain cave 2021
Combo giày đạp Shimano RC9 S-Phyre và giày chạy Nike Free Rn 5.0 đồng hành cùng Trâu ngày Tết

Kết quả trâu cày ngày Tết đây – tổng kết tuần ấn tượng nhất từ trước đến nay của mình:

[2021] Tuần 6 - Kí sự Trâu cày ngày Tết - tong ket tuan w6 2021
Hoạt động đốt mỡ tuần Tết (186km) so với tuần trước Tết (53km)

Không thể tin được nó diễn ra trong dịp TẾT. Tui bị khùng rồi!


Lịch sử năm ngoái đang lập lại. Tết này sẽ còn kéo dài đến ít nhất đến mùng 17 (28/02), vì hôm qua mới nhận được tin: học sinh phải nghỉ học ở nhà đến hết tháng.

Stress quá! Mình xuống pain-cave làm trâu cày tiếp cho nhẹ đầu đây!

Cám ơn bạn đã xem kí sự trâu cày của mình!

Các bài viết cùng từ khoá chạy bộ đón Tết

Các bài viết cùng từ khoá tổng kết tuần

Similar Posts

guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments