Một vòng chạy bộ khám phá bờ biển Đà Nẵng

Kí sự buổi chạy nhẹ nhàng giải rượu khám phá bờ biển Mỹ Khê và các cây cầu nổi tiếng ở Đà Nẵng của mình chiều 30/03/2015.

Cuối năm 2013, mình có dịp ghé thăm Đà Nẵng trong chuyến đi phượt Huế – Đà Nẵng – Hội An mừng honeymoon của hai vợ chồng. Khi đó đang trong đợt tập luyện cho HCMC Run 2013, mình đã tận dụng cơ hội này để thay đổi không khí: chạy bộ một vòng khám phá Đà Nẵng. Tiếc là lúc đó Yêu Chạy Bộ chưa ra đời nên chẳng có dịp chụp hình viết blog làm kỉ niệm. May là Nike+ Running vẫn còn lưu giữ khoảnh khắc để giờ đem ra khoe vẫn chưa muộn

Sau đó mình có ghé Đà Nẵng thêm vài lần nhưng chỉ là trạm dừng chân trên đường về quê Quảng Ngãi. Dịp này nhân chuyến về quê thăm họ hàng, mình đã quyết định đi sớm một ngày để có thêm thời gian khám phá Đà Nẵng. Và quan trọng nhất là có dịp trải nghiệm lại cảm giác chạy bộ ở thành phố đang được gọi là nơi đáng sống nhất Việt Nam này.

Khách sạn mình ở tên là Sea Wonder, đặt ngay trong buổi sáng hôm qua lúc xuống sân bay Đà Nẵng với ứng dụng HotelQuickly với giá $10/đêm. Khách sạn nằm phía bên kìa thành phố, rất gần biển nên rất tiện đường chạy bộ khám phá bờ biển Đà Nẵng.

Lên bản đồ đường chạy với Map My Run

Bước đầu tiên khi chạy bộ ở một nơi xa lạ là phải tìm hiểu đường chạy trước khi xông pha. Việc này vừa giúp dự tính chính xác quãng đường chạy, tránh chạy quá sung rồi đuối không về nổi đồng thời tránh nửa đường bị lạc, phải tốn tiền taxi đi về.

Ứng dụng tốt nhất để lên bản đồ đường chạy chính là Map My Run. Chỉ cần lên trang web của Map My Run, đăng ký một tài khoản là có thể vẽ bản đồ đường chạy được ngay. Bạn có thể lưu đường chạy lại để sử dụng nhiều lần hoặc chia sẻ cho bạn bè tham khảo. Ngoài ra, bạn còn có thể cài ứng dụng Map My Run lên điện thoại để được dẫn đường chạy theo bản đồ đã vẽ ra trước đó để tránh đi lạc đường.

Sau một hồi mò mẫm vẽ vời, mình tạo được một đường chạy dọc theo bờ sông Hàn, chạy qua ba cây cầu nổi tiếng nhất của Đà Nẵng sau đó vòng ra bờ biển Mỹ Khê và quay lại khách sạn . Hành trình được đo khoảng 8.17Km.

Chạy bộ khám phá bờ biển Đà Nẵng

Lúc này đầu óc vẫn còn quay quay do ảnh hưởng bia rượu đám cưới tối hôm trước. Lâu ngày mới nhậu lại mà ham vui quá nên hôm sau phải trả giá, lên máy bay mà người lã ra như con mèo ướt. Nhờ ngồi nghịch bản đồ trên Map My Run mà khí thế lên hừng hực. Biết rằng nằm lì trong khách sạn sẽ khiến cơ thể thêm mệt mổi nên mình đã quyết tâm thay đồ chạy, hướng đến mục tiêu làm một vòng chinh phục Đà Nẵng.

Ra khỏi khách sạn, mình hướng thẳng về bờ biển, chạy ngược hướng so với bản đồ đã vẽ ra trên Map My Run trước đó. Mặc kệ bản đồ, vẽ ra cho vui vậy thôi, chứ chạy đại khám phá đây đó thú vị hơn nhiều.

Đổi hướng sang ngắm các cây cầu nổi tiếng của Đà Nẵng

Sau hơn 3Km chạy dọc bờ biển Mỹ Khê, mình đổi hướng chạy hướng về phía trung tâm thành phố. Mình quẹo phải ngay chỗ khách sạn Đà Nẵng Holiday Beach, chạy vô một con đường nhỏ. Đoạn này nhìn giống giống như khu Trung Sơn bên quận 8 với rất nhiều biệt thự đang xây dựng.

Đến gần cầu Trần Thị Lý, mình không chạy lên cầu mà hướng sang đường Trần Hưng Đạo chạy dọc theo bờ sông Hàn. Mục tiêu là lần lượt ngắm nhìn các cây cầu dọc theo sông Hàn: cầu Trần Thị Lý, cầu Rồng và cầu sông Hàn.

Chạy bộ giúp giải rượu

Kết thúc 10K chạy vòng quanh Đà Nẵng, sự mệt mỏi hoàn toàn tan biến. Thay vào đó là cảm giác sảng khoái hưng phấn kèm theo sự thoả mãn sau chuyến hành trình thú vị trong buổi chiều nắng đẹp.

Đây là lần đầu tiên kể từ sau HCMC Run 2015, mình mới vươn đến mốc 10K. Đúng là trải nghiệm chạy bộ ở những địa điểm mới luôn tạo ra những động lực tuyệt vời.

Nhờ đó mình cũng phát hiện ra một lợi ích mới của chạy bộ: giải bia rượu. Trước khi chạy toàn thân rất uể oải do ảnh hưởng men bia, nhưng sau khi vượt qua 10K, mồ hôi vã ra như tắm thì thấy tỉnh tảo hẳn, tinh thần minh mẫn hơn bao giờ hết.

Lời kết

Đà Nẵng xứng đáng với cái tên thành phố đáng sống nhất Việt Nam. Có sông, có núi có biển, Đà Nẵng có chút nét nào đó như Busan xinh đẹp mình có dịp ghé thăm cách đây 3 tuần. Nhất định mình sẽ còn quay lại Đà Nẵng và tiếp tục những trải nghiệm chạy bộ nơi đây.

Còn hiện tại mình đã về quê ở Tư Nghĩa, Quảng Ngãi rồi. Sáng mai sẽ cố gắng thu xếp một buổi chạy trail ngắm đồng lúa, bụi tre làng quê miền Trung Việt Nam.

Cám ơn các bạn đã đọc nhật ký chạy bộ khám phá Đà Nẵng của mình.
Bye bye and good nite!