Chạy bộ ngắm bình minh Đà Lạt

Đã từng nhiều lần chạy bộ khám phá Đà Lạt trong các chuyến du lịch trước nhưng mình chưa một lần biết đến cảm giác dậy sớm ngắm nhìn thành phố sương mù dần tỉnh giấc. Tất cả trải nghiệm trước đây đều vào buổi trưa chiều khi thời tiết ấm áp nhất trong ngày. Lần đầu tiên năm 2014 chạy lúc 4h chiều, sau đó năm 2015 chạy thêm được 2 lần cũng vào khoảng 2-3h chiều.

Có hai lý do mình chưa từng có bất kỳ buổi chạy bộ buổi sáng nào ở Đà Lạt:

• Buổi sáng trời rất lạnh, phải trang bị quần áo nhiều lớp khá phiền phức nên mình không hứng thú.
• Trời lạnh ngủ quá sướng. Sao mà dậy sớm chạy nổi! (Đây là lý do chính ? )

Lần này quay lại Đà Lạt, khao khát duy nhất của mình là thực hiện được một chuyến chạy bộ buổi sáng. Và với sự trợ giúp của vợ, mình đã có được trải nghiệm chạy bộ ngắm bình minh tuyệt vời ở Đà Lạt sáng thứ ba vừa qua.

Tại sao lại cần sự trợ giúp của vợ?

Mình chỉnh báo thức trên TomTom lúc 5h sáng. Như một phản xạ, mình vung tay tắt chuông trên điện thoại nhanh như chớp. Nhanh đến nỗi mình còn không nhớ đã tự tay tắt.

May mà vợ mình có thói quen dậy sớm, nên đã gọi mình dậy. Không có vợ thì e là mình đã ngủ đến 8h sáng luôn rồi.

Đằng sau một runner thành công luôn có bóng dáng người phụ nữ.

Câu này quả không sai! ?

Trải nghiệm bình minh Đà Lạt

Năm nay nhà mình ở khách sạn Mường Thanh, ngay sát hồ Xuân Hương nên rất tiện lợi. Vừa bước ra khỏi cổng khách sạn vài bước là đến bờ hồ. Mình bắt đầu khoảng 5h40. Lúc này mặt trời vẫn còn đang lấp ló. Bầu trời mờ ảo xanh đỏ lung linh rất đẹp.

Vòng quanh Hồ Xuân Hương khá tấp nập dòng người tập thể dục. Đa số là các ông bà già tập thể dục. Lâu lâu xuất hiện vài bóng dáng runner trẻ chay ngược chiều với tốc độ rất tốt.

Thời tiết buổi sáng khoảng 16 độ C, lạnh hơn so với tưởng tượng của mình. Mình không mang áo khoác như mọi lần mà chỉ mặc thêm một lớp áo Heat Tech bên trong lớp áo chạy bên ngoài, phía dưới chỉ duy nhất một cái quần đùi. Lâu lâu vài đợt gió thổi qua lạnh tê tái cả người. Cách duy nhất để giữ ấm là chạy thật nhanh và giữ tốc độ xuyên suốt hành trình.

Một vòng Hồ Xuân Hương theo mình đo được dài vừa đúng 5km. Mình quay được 2 vòng rồi ngưng. Do không mang theo GEL nên cạn bình, không đủ sức chạy tiếp. Lúc này mình ngồi bệt xuống bãi cỏ bên hồ. Vừa nghỉ mệt vừa thư thả ngắm nhìn hồ Xuân Hương buổi sáng. Giá như ngày nào cũng có được trải nghiệm này thì tuyệt biết bao

Đôi Nike Free (2016) đã hoàn thành tốt nhiệm vụ trong buổi chạy lần này. Đôi giày này mình chủ yếu dùng để mang đi bộ trong chuyến du lịch Nhật Bản vừa qua. Lần này đi Đà Lạt mới mang em nó ra trải nghiệm. Cảm giác vẫn êm và linh hoạt như ngày xưa.

https://www.instagram.com/p/BOmpKK2AlwU/?taken-by=yeuchaybo

Dưới đây là bảng thành tích buổi chạy của mình, minh hoạ bởi Strava

https://www.instagram.com/p/BOf9NVEge7f/?taken-by=yeuchaybo

---

Kí sự chạy bộ ngắm bình minh Đà Lạt của mình chỉ có thể. Có bạn nào đã từng có trải nghiệm tương tự chưa?

Nếu chưa, đừng quên thử trong chuyến du lịch kế tiếp của bạn đến thành phố cao nguyên này nhé.