Tuần này mình quay về lịch tập quen thuộc: chạy – đá banh – bơi. Cuối tuần dẫn vợ con đi tham gia BBGV Fun Run 2016. Ngoài ra còn khám phá thêm được 1 địa điểm uống bia mới – BiaCraft
Đăng ký HCMC Run 2017
HCMC Run 2017 đã mở đăng ký sớm (Early Bird) từ ngày 20/09. Chi phí tham gia cho các cự ly như sau (dành ch người Việt Nam)
- 5KM: 200.000 (đăng ký sớm) – 250.000 (đăng ký trễ)
- 10KM: 380.000 – 450.000
- 21KM: 550.000 – 600.000
- 42KM: 780.000 – 900.000
Tham khảo chi tiết bảng giá vé và đăng ký theo link dưới đây:
Đăng ký HCMC Run 2017
Nghe đồn đăng ký theo nhóm trên 10 người còn được giảm thêm 10% nữa. Mình sẽ xác nhận tin tức, nếu chính xác sẽ lập nhóm đăng ký cho Yêu Chạy Bộ để mọi người được hưởng giá đăng ký tốt nhất.
Chạy – Đá Banh – Bơi
Tuần này mình đã quay lại lịch trình quen thuộc: chạy 3 ngày, đá banh 1 ngày, bơi 1 ngày. Các ngày còn lại nghỉ ngơi hoặc đi nhậu.
- Thứ hai: nghỉ ngơi
- Thứ ba: Tempo Run 5K, sau đó đi nhậu ở BiaCraft
- Thứ tư: nghỉ ngơi
- Thứ năm: Chạy 5K, tiếp tục đi nhậu ở BiaCraft
- Thứ sáu: đá banh buổi tối.
- Thứ bảy: đi bơi buổi sáng
- Chủ nhât: dẫn vợ con tham gia BBGV Fun Run 2016, chạy 5K
Nói chung tuần này chằng có gì đặc biệt: chạy ngắn lại, tốc độ tăng lên. Nhờ vậy mà sáng nay ở BBGV Fun Run 2016 đã lập được 1 lúc 3 cái PR ?
Xem chi tiết bài viết kí sự BBGV Fun Run 2016 của mình bên dưới
BiaCraft
Điểm nhấn của bài viết tuần này là BiaCraft. Nghe tên là biết là quán bia rồi hen ???. Quán này chuyên trị các loại bia nấu thủ công (craft beer), tương tự như Pasteur Street Brewing Company mình đã giới thiệu cách đây 2 tuần.
Mình biết đến BiaCraft hôm thứ ba khi đi lai rai với các chiến hữu. Sau đó thích quá, đến tối thứ năm dẫn vợ đi khám phá luôn cho nóng.
BiaCraft có cách đặt tên các loại beer cực kỳ độc đáo và ấn tượng: Ngu Mà Lì, Mày Hả Bưởi, Lùn Mà Láo, Xấu Mà Chảnh, Xạo Bà Cố,…Mỗi loại bia còn có một cái ly riêng cho hợp phong cách. Quá cool!
Ngoài ra, ở đây còn có nhiều các loại bia của các xưởng bia khác: Pasteur Brewing, Lạc Brewing, Phat Rooster Brewery,…và các bia nhập khẩu từ Mỹ, Canada,… Bạn nào ghiền thưởng thức bia không nên bỏ qua địa điểm thú vị này. Chống chỉ định với các bợm nhậu Heineken, Tiger hay Sapporo, không có các bia công nghiệp đó đâu.
Quán này cùng chủ với nhà hàng Ụt Ụt nên các món ăn cũng rất chất lượng. Tuy nhiên, cảnh báo trước là sẽ béo và ngán lắm. Nhớ chạy thật nhiều trước khi ghé quán. ?
Blog Ba Lô & Dép Lào sẽ sớm có bài giới thiệu chi tiết về BiaCraft. Các bạn nào quan tâm nhớ chú ý đón xem bên đó nhé.
https://www.facebook.com/balodeplao/posts/541319932729248
Bài viết đến đây xin tạm dừng. Hai vợ chồng mình đi BiaCraft lai rai tiếp đây. ?
Các bài viết cùng từ khoá tổng kết tuần
- [2021] Tổng kết tuần 11 & 12 – Bye bye DLUT, luyện thói quen dậy sớm, đạp xe 135km,…
- [2021] Tổng kết tuần W13-14 – Chuẩn bị cho Tri-Factor Vietnam
- [2021] Tổng kết tuần W18 – Tìm động lực mới, hành xác cuối tuần
- [2021] Tổng kết tuần W21 – Trốn trong pain-cave, ở nhà cho an toàn
- [2021] Tổng kết tuần W26 & W27 – Tự tìm thú vui mùa dịch: tự cạo đầu, chăm sóc cây, xem EURO …