[VMM 2018] Tuần 1 – Nỗ lực tìm lại cảm hứng

[VMM 2018] Tuần 1 – Nỗ lực tìm lại cảm hứng

Tuần đầu tiên trong hành trình VMM 2018 là những ngày liên tục nỗ lực nhằm tìm lại cảm hứng tập luyện. Tuy thành tích không đạt được 100% như yêu cầu của giáo án, nhưng mình vẫn cảm thấy thỏa mãn vì bản thân đã có sự biến chuyển tích cực, sẵn sàng đối…

[VJM 2018] Tuần 6 – Cháy hết mình, chạy xẹp bình

[VJM 2018] Tuần 6 – Cháy hết mình, chạy xẹp bình

Bài viết này sẽ là tổng kết hành trình tập luyện VJM 2018 cuối cùng trước khi mình ra trận cuối tuần này. Tình hình tập luyện tuần 6 vừa qua cứ tưởng diễn ra suôn sẻ, ai ngờ đến đến buổi chạy dài cuối tuần quan trọng nhất lại bị bể bài. Tối thứ…

[VJM 2018] Tuần 4 & 5 – Chạy chui ở Resolution Run và “tập huấn” ở Quy Nhơn

[VJM 2018] Tuần 4 & 5 – Chạy chui ở Resolution Run và “tập huấn” ở Quy Nhơn

Lại thêm 2 tuần nữa trôi qua, lại đến lúc ngồi tổng kết tình hình tập luyện hướng đến VJM 2018 sẽ diễn ra sau 10 ngày nữa. Trở về từ DUT 2018, mình nghỉ ngơi 2 ngày rồi nhanh chóng quay lại tập luyện. Tuy nhiên, các buổi chạy toàn dừng lại ở mức…

[VJM 2018] Tuần 2 & 3 – Tìm lại động lực tập luyện

[VJM 2018] Tuần 2 & 3 – Tìm lại động lực tập luyện

Trong lúc nghỉ ngơi hồi phục, và lên ý tưởng cho bài viết kí sự Dalat Ultra Trail 2018 cuối tuần qua, mình tranh thủ cập nhật bài tổng kết cho 2 tuần tập luyện vừa qua. Bài tổng kết tuần trước bị bỏ quên do mình do quá bận rộn với BH Sports (lo…

[VJM 2018] Tuần 1 – Mệt quá má ơi!

[VJM 2018] Tuần 1 – Mệt quá má ơi!

Loạt bài viết tổng kết tuần nay trở lại sau hơn cả tháng vắng bóng. Lần này sẽ là kí sự tập luyện hướng đến Vietnam Jungle Marathon 2018 sẽ diễn ra ở Pù Luông, Thanh Hóa vào tháng 4. Chưa bao giờ việc khởi động giáo án của mình lại mệt mỏi và uể…

[HCMC Marathon 2018] Tuần 4 & 5 – Bận rộn nhà cửa, xao nhãng tập luyện

[HCMC Marathon 2018] Tuần 4 & 5 – Bận rộn nhà cửa, xao nhãng tập luyện

Tuần trước do lo làm tổng kết cuối năm nên mình lười viết lò tổng kết tuần 4 nên giờ kết hợp làm luôn tổng kết tuần 4 & 5 HCMC Marathon 2018. Hai tuần qua việc tập luyện của mình bị xao nhãng khá nhiều: Chạy bộ: bị giảm sút còn 2 lần /…