Thay đổi thói quen tập luyện để thích nghi với đại dịch COVID-19

Thay đổi thói quen tập luyện để thích nghi với đại dịch COVID-19

Sáng nay mình đọc báo thấy đã 4 ngày không có ca lây nhiễm trong cộng đồng. Bar, club ở TP.HCM cũng sắp được mở cửa trở lại từ 18h ngày 07/09 sau hơn 1 tháng án binh bất động. Tình hình COVID-19 đợt 2 có vẻ đang được kiểm soát tốt. Hy vọng chúng…

[IM 70.3 2020] Tuần 16 – IRONMAN 70.3 Vietnam huỷ, bể kèo tập 2

[IM 70.3 2020] Tuần 16 – IRONMAN 70.3 Vietnam huỷ, bể kèo tập 2

COVID-19 đã quay trở lại hoành hoành được 2 tuần. Các giải thi đấu trong tháng 8 và 9 đang lần lượt rơi rụng dần. Cùng với đó là tinh thần tập luyện của mọi người cũng bị ảnh hưởng theo, trong đó có mình. IRONMAN 70.3 Vietnam 2020 huỷ! Sau khi Tri-Factor VN 2020…

[IM 70.3 2020] Tuần 15 – Tri-Factor VN huỷ, Zwift’s MeetUp quay trở lại, hành xác cuối tuần

[IM 70.3 2020] Tuần 15 – Tri-Factor VN huỷ, Zwift’s MeetUp quay trở lại, hành xác cuối tuần

Tình hình đang căng quá căng! Đại dịch COVID-19 hoành hành trở lại đã khiến các giải chạy bộ / ba môn phối hợp huỷ / hoãn hàng loạt. Mình đã cập nhật lại danh sách các giải thi đấu bị toang vì COVID-19 để mọi người tiện việc theo dõi: Tri-Factor VN 2020 huỷ!…

[IM 70.3 2020] Tuần 14 – COVID-19 xuất hiện lại! IRONMAN 70.3 Vietnam có toang?

[IM 70.3 2020] Tuần 14 – COVID-19 xuất hiện lại! IRONMAN 70.3 Vietnam có toang?

Điều đáng lo ngại nhất đã xảy ra! COVID-19 đã xuất hiện lại trong cộng đồng! Sau vừa tròn 100 ngày yên bình! (canh sao số đẹp ghê!) Tính đến thời điểm mình ngồi viết bài này, đã có 4 ca dương tính được xác nhận bị lây nhiễm trong cộng đồng (3 Đà Nẵng,…

Kí sự Vietnam Trail Marathon 2020 – Trời đẹp, hoa đẹp, người dân thân thiện, đồ nhậu ngon!

Kí sự Vietnam Trail Marathon 2020 – Trời đẹp, hoa đẹp, người dân thân thiện, đồ nhậu ngon!

Nhân dịp Vietnam Trail Marathon mở đăng ký mùa thứ ba, mình mới chợt nhớ tới giờ vẫn chưa có bài viết kí sự VTM 2020 – đã diễn ra cách đây hơn 6 tháng. Chạy xong lo ăn Tết, rồi lo trốn dịch xong quên béng đi luôn. Giờ phải ngồi cố gắng chém…

[IM 70.3 2020] Tuần 13 – Đau mắt, nghỉ bơi, ngủ dưỡng sức

[IM 70.3 2020] Tuần 13 – Đau mắt, nghỉ bơi, ngủ dưỡng sức

Hôm nay 20/07/2020 là một ngày trọng đại với gia đình mình: “Quinn đi học ngày đầu tiên, chính thức nhập ngũ mẫu giáo cùng chị Silk.” Đây là thời khắc mình đã chờ đợi suốt 18 tháng vừa qua. Con đi học sẽ được vui chơi nhiều hơn cùng cô và bạn bè. Ba…