Mặc định khi bạn đăng ký tài khoản Nike+ mới để sử dụng với ứng dụng Nike+ Run Club, hệ thống tự cài đặt đơn vị Imperial của Mỹ (đo quãng đường bằng dặm, cân nặng bằng pound) làm chuẩn. Để chuyển đổi sang đơn vị Metric (đo quãng đường bằng km, cân nặng bằng kg) cho quen thuộc, các bạn làm theo các bước dưới đây
Đơn giản chỉ vậy thôi. Chúc các bạn thành công!
Hướng dẫn sử dụng FitSnap – ứng dụng iPhone có chức năng chụp hình và khoe thành tích chạy bộ tương tự như Nike+ Running. Ứng dụng này là nó có thể kết nối trực tiếp với Runkeeper, Strava, MapMyFitness,… để lấy thông tin buổi chạy của bạn và sau đó biến hoá thành một tấm hình cực kỳ ấn tượng để bạn có thể chia sẻ trực tiếp lên Instagram hay Facebook.
![Hướng dẫn Strava – [Phần 2] Thiết lập cấu hình căn bản](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2016/05/Strava-Trail-Running-768x384.jpg "Hướng dẫn Strava – [Phần 2] Thiết lập cấu hình căn bản 6")
Shares9FacebookLinkedInEmail Sau khi tạo tài khoản và cài đặt ứng dụng lên điện thoại, các bạn đã có thể sử dụng ngay Strava để bắt đầu ghi lại thành tích các buổi chạy bộ, đạp xe của mình. Tuy nhiên, để nền tảng hoạt động mượt mà và hiển thị chính xác thông tin, các…
![Hướng dẫn Garmin [Phần 5 ]Tạo giáo án tập luyện với Garmin Connect](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2017/07/garmin-fenix-3-garmin-connect-9-768x576.jpg "Hướng dẫn Garmin [Phần 5 ]Tạo giáo án tập luyện với Garmin Connect 9")
Shares54FacebookLinkedInEmail Như đã chia sẻ trong bài viết trước, mình đã bắt đầu lên giáo án tập luyện hướng đến Vietnam Mountain Marathon 2017. Đây sẽ là lần đầu tiên mình thử sức ở cự ly Marathon 42K, sau hơn 3 năm bám trụ ở Half-Marathon. Giáo án mình lựa chọn lần này là của Garmin…
Shares19FacebookLinkedInEmail Tiếp tục mục tiêu trải nghiệm thêm các ứng dụng đạp xe trong nhà, mùa dịch này mình đã dành thời gian khám phá Rouvy – một trong những cái tên khá nổi tiếng bên cạnh Zwift, RGT Cycling và Kinomap. Bài viết này sẽ tổng kết trải nghiệm của mình với Rouvy: Cycling…
FacebookLinkedInEmail Sau một thời gian dài chung thuỷ với Nike+ Running và Runkeeper, hiện giờ mình đã kết duyên thêm với Strava – một nền tảng quản lý thành tích tập luyện tương tự như hai cái kia. Strava hiện đang là nền tảng được rất nhiều vận động viên trên thế giới lẫn Việt Nam tin…
![Hướng dẫn Strava – [Phần 4] Chia sẻ thành tích bằng ảnh lên Facebook, Instagram](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2016/05/Strava-768x288.jpg "Hướng dẫn Strava – [Phần 4] Chia sẻ thành tích bằng ảnh lên Facebook, Instagram 12")
Share1FacebookLinkedInEmail Mấy hôm nay mình lo mân mê bộ trống mới sắm nên quên béng viết tiếp cho xong serie hướng dẫn Strava còn dang dở. Lần này, [Phần 4] sẽ tiếp tục với phần hướng dẫn chia sẻ thành tích tập luyện từ Strava lên mạng xã hội: Facebook, Instagram,… Tại sao phải cần…
CHẮP CÁNH ĐAM MÊ
Địa điểm mua sắm đồ nghề, thiết bị chạy bộ / ba môn phối hợp tốt nhất dành cho mọi nhu cầu tập luyện, thi đấu của bạn.
