Trước khi đến với chạy bộ, đá banh là môn thể thao yêu thích của mình để duy trì sức khoẻ. Trong 2 năm gần đây khi chạy bộ trở thành một phần trong cuộc sống, đá banh thỉnh thoảng bị thất sủng cho ra rìa. Đặc biệt là trong giai đoạn tập luyện cho các…
Kí sự ăn chơi chạy bộ chuyến du lịch các tỉnh miền Trung cuối tuần vừa rồi của mình. Sau khi lỡ hẹn Đà Nẵng, mình đã có được trải nghiệm chạy bộ tuyệt vời ở Lăng Cô.
Giữ đúng tinh thần đi chơi đến đâu – chạy bộ đến đó, sáng thử bảy tuần trước mình đã xuất sắc hoàn thành một buổi chạy ở Nha Trang nhân chuyến đi chơi team building do công ty tổ chức. Kế hoạch viết bài ngay trong ngày bị phá sản vì quá nhiều kèo ăn nhậu với chiến hữu kéo…
![[19/06/2015] Chinh phục 10K cùng thiết bị đo nhịp tim](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2015/06/nha-tho-duc-ba-768x479.jpg "[19/06/2015] Chinh phục 10K cùng thiết bị đo nhịp tim 9")
Sau nhiều tháng liên tục chỉ loanh quanh chạy các cự ly gắn 5-7K, sáng nay mình đã thành công khi đưa bản thân vượt qua được mốc 10K. Lần cuối cùng mình chạy được 10K liên tục là cách đây gần 3 tháng: Chạy bộ khám phá bờ biển Đà Nẵng trong chuyến về quê Quảng Ngãi thăm ông…
Buổi chạy cuối cùng ở Malaysia của mình có lẽ là một trong những kỷ niệm đáng nhớ nhất trong chuyến đi lần này. Đáng nhớ không phải vì kỷ lục cá nhân nào mới được thiết lập mà vì cuộc chiến tâm lý căng thẳng buổi sáng giữa hai bên: yêu ngủ và yêu…
Kí sự buổi chạy bộ trong chiều nắng ở Kuala Lumpur của mình trong chuyến du lịch Malaysia lễ 30/4 – 1/5. Đây là buổi chạy thứ hai của mình sau buổi chạy đầu tiên khám phá George Town cách đây 3 ngày ở Penang
CHẮP CÁNH ĐAM MÊ
Địa điểm mua sắm đồ nghề, thiết bị chạy bộ / ba môn phối hợp tốt nhất dành cho mọi nhu cầu tập luyện, thi đấu của bạn.