Chạy bộ trong chiều nắng ở Kuala Lumpur
Kí sự buổi chạy bộ trong chiều nắng ở Kuala Lumpur của mình trong chuyến du lịch Malaysia lễ 30/4 – 1/5. Đây là buổi chạy thứ hai của mình sau buổi chạy đầu tiên khám phá George Town cách đây 3 ngày ở Penang
Đi bộ ngắm phố cổ George Town, Penang
Kí sự buổi chạy khám phá Malaysia đầu tiên của mình ở George Town, Penang. Hành trình đầy mong đợi bị phá sản vì hai lý do: chó và vũng nước sình.
Nhật ký tuần lười biếng không chạy bộ
Trước giờ các bài viết trong mục nhật ký của mình luôn là tường thuật các buổi chạy bộ đáng nhớ hoặc là tổng hợp thành tích tập luyện hăng say của cả tuần. Tuy nhiên bài viết hôm nay sẽ là một ngoại lệ. Đã lâu lắm rồi mới có một tuần đặc biệt như tuần…
Lần đầu trải nghiệm PTX ở California Fitness – Đứng bét nhóm
Lần đầu trải nghiệm PTX thật kinh khủng: hoa mắt, chóng mặt, tụt đường huyết. Lâu ngày không tập ở cường độ cao, phong độ sụt giảm rõ rệt.
Tuyệt vời Color Me Run 2015 TP.HCM – Thoả mãn đam mê
Tường thuật sự kiện Color Me Run 2015 – TP. Hồ Chí Minh ngày 11/04/2015. Chương trình đã diễn ra hoàng tránh và ấn tượng, không phụ lòng mong đợi của mình trong gần 1 năm qua
Về quê Quảng Ngãi, chạy bộ ngắm ruộng đồng bị chó phá đám
Kế hoạch chạy bộ ngắm ruộng đồng buổi sáng sớm ở quê bị thất bại vì quá nhiều chó xuất hiện phá đám trên đường. Bù lại thu được rất nhiều hình đẹp và một trải nghiệm chạy bộ mới lạ ở làng quê miền Trung Việt Nam.
