![IM 70.3 2019 – [Tuần 18] Race Simulation cùng VNTC](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2019/04/ironman-2019-tuan-18-768x480.jpg)
Bài tổng kết đợt này rơi đúng vào dịp lễ kéo dài, lại còn ngay lúc gay cấn của Games of Thrones Season 8 nên đến tối nay mình mới ngồi chia sẻ lại vài dòng. View this post on Instagram A post shared by Yêu Chạy Bộ (@yeuchaybo) Tuần vừa qua tiếp tục là…
![IM 70.3 2019 – [Tuần 17] Lắp tay nghỉ Aerobar, đạp dài ở SHTP](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2019/04/ironman-2019-tuan-17-768x480.jpg)
Games of Thrones S08E02 đang chờ. Mẹ Rồng đang chờ. Phải tranh thủ viết tổng kết tuần 17 nhanh nhanh để tiếp tục chiến đấu tập 2 của Games of Thrones, phần 8. Tuần qua mình tiếp tục tranh thủ luyện nắng, luyện gió để làm quen với điều kiện thi đấu ở IRONMAN Đà…
![IM 70.3 2019 – [Tuần 16] Tìm thầy học nghề, luyện nắng, luyện gió, thử sức cuối tuần](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2019/04/ironman-2019-tuan-16-768x480.jpg)
Sau bao ngày chờ mong, Games of Throne – season 8 đã quay trở lại. Mẹ Rồng xinh đẹp đã quay trở lại. Nếu bạn là fan của GoT và vẫn chưa có thời gian xem, hãy tìm xem tập đầu tiên đi rồi hãy đọc blog tiếp nhé. Dẹp hết tất cả qua 1…
![IM 70.3 2019 – [Tuần 15] Giảm tải dưỡng sức chiến đấu Tri-Factor Vietnam 2019 cuối tuần](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2019/04/ironman-2019-tuan-15-768x480.jpg)
Tuần 15 vừa rồi được mình dành để dưỡng dức chuẩn bị cho giải Tri-Factor Vietnam 2019 diễn ra vào chủ nhật 07/04/2019. Đây là giải ba môn phối hợp đầu đời nên mình muốn có sự chuẩn bị chu đáo, thi đấu thành công để lên dây cót tinh thần và học hỏi kinh…
![IM 70.3 2019 – [Tuần 14] Đầu tuần bết bát, cuối tuần gỡ gạc](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2019/04/ironman-2019-tuan-14-768x480.jpg)
May quá hôm nay mình không bị trúng gió nên có thể ngồi gõ máy tính chia sẻ lịch trình tập luyện IM 70.3 2019 như thường lệ. Giờ này tuần trước mình đang nằm phơi xác trên giường chờ vợ cạo gió. Thê thảm lắm! Do trúng gió từ ngày đầu tiên trong tuần…
![IM 70.3 2019 – [Tuần 13] 2 tháng tập làm Người Sắt](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2019/03/ironman-2019-tuan-13-768x480.jpg)
Bài tổng kết này bị trễ quá trễ do sự cố đột xuất: bị trúng gió! Hôm qua định viết nhưng quá mệt không làm nổi, hôm nay cảm thấy đỡ hơn nhiều, tranh thủ vừa xem Việt Nam chiến đấu với Thái Lan vừa viết nhanh vài dòng cập nhật cho đúng lịch. Sau…
CHẮP CÁNH ĐAM MÊ
Địa điểm mua sắm đồ nghề, thiết bị chạy bộ / ba môn phối hợp tốt nhất dành cho mọi nhu cầu tập luyện, thi đấu của bạn.