Thẻ: tổng kết tuần - Trang 23

Nhật ký

[2021] Tổng kết tuần 11 & 12 – Bye bye DLUT, luyện thói quen dậy sớm, đạp xe 135km,…

Ra lò: 30/03/202130/03/2021 Thời gian đọc: 4 phút

Thời gian trôi nhanh ghê! Ào cái đã bay hết 12 tuần đầu tiên của năm 2021. Đại dịch COVID-19 vẫn là nỗi lo, có thể gây ra tai họa bất cứ lúc nào. Anh em dân chạy, dân tri như mình giờ toàn phải tập luyện trong thấp thỏm, chẳng biết tương lai ngày…

Nhật ký

[2021] Tuần 9 & 10 – Dalat Ultra Trail hoãn, quay lại guồng Tri

Ra lò: 16/03/202116/03/2021 Thời gian đọc: 3 phút

Sáng nay rãnh nên tranh thủ viết blog tổng kết tình hình tập luyện Tuần 9 – 10 của mình chia sẻ cùng mọi người. Dalat Ultra Trail hoãn! Vì tác động của COVID-19, Dalat Ultra Trail 2021 đã phải hoãn ngày thi đấu từ 26-28/03 qua 07-09/05. Sự thay đổi này đã khiến bao…

Nhật ký

[2021] Tuần 7 & 8 – Hết TẾT: Nghỉ dưỡng ở An Lâm Retreats Saigon, quay lại tập luyện!

Ra lò: 03/03/202103/03/2021 Thời gian đọc: 6 phút

Con cái đã đi học trở lại! Phụ huynh đã được giải phóng! Sướng quá má ơi! Hai hôm nay mình cố gắng giải quyết hết các công việc bị tồn đọn. Đến giờ mới có thời gian chia sẻ vài dòng trên blog cập nhật tình hình chơi Tết hai tuần vừa qua. Hết…

Nhật ký

[2021] Tuần 6 – Kí sự Trâu cày ngày Tết

Ra lò: 15/02/2021 Thời gian đọc: 5 phút

Tết Tân Sửu năm nay thật đặc biệt! Đặc biệt bởi cái không khí lạ thường của nó: lần đầu tiên đón Tết trong cảnh đại dịch toàn cầu, đối mặt với nguy cơ cách ly bủa vây. Đặc biệt bởi những hoạt động chẳng giống ngày Tết tí nào: Không tụ tập! Không bài…

Nhật ký

[2021] Tuần 3-5: Bùng dịch, con nghỉ học, đón Tết sớm!

Ra lò: 08/02/202108/02/2021 Thời gian đọc: 5 phút

Ngay ở thời điểm mình ngồi viết bài này, tình hình đại dịch đang rất căng thẳng ở Sài Gòn. Kể từ trưa mai toàn thành phố sẽ tạm ngưng mọi hoạt động không thiết yếu, áp dụng giãn cách xã hội theo khu vực. Kí ức của tháng 04/2020 ùa về ngay lập tức….

Nhật ký

[Chiến dịch 21K 2020] Tuần 9-10 – Giảm tải dưỡng giò, chuẩn bị đồ nghề

Ra lò: 15/01/202115/01/2021 Thời gian đọc: 5 phút

10 tuần tập luyện chuẩn bị cho HCMC Marathon 2021 của mình đang tiến dần đến giai đoạn cuối. Còn chưa đến 48 giờ nữa, mình sẽ được đứng ở vạch xuất phát, hòa mình vào không khí náo nhiệt của một giải chạy. Trải nghiệm này đã trở nên đáng giá biết bao trong…