chinh phục 42K | Yêu Chạy Bộ

Nhật ký

Kí sự HCMC International Marathon 2019 – Lần 2 chinh phục Full Marathon trên đường nhựa

Ra lò: 13/01/202023/12/2020 Cập nhật: 23/12/2020 Thời gian đọc: 10 phút

Bài viết đầu tiên của năm 2020 được dành để chia sẻ kí sự tham gia giải Techcombank Ho Chi Minh City International Marathon 2019, diễn ra vào ngày 08/12/2019. Sở dĩ có sự chậm chạp vì trong thời gian qua mình bận rộn với việc thiết kế, lắp đặt cửa hàng YCB mới. Sau…

Nhật ký

Kí sự Vietnam Jungle Marathon 2018 – [Phần 2] Làm bạn với cơn đau

Ra lò: 24/04/201823/12/2020 Cập nhật: 23/12/2020

1 Comment

Thời gian đọc: 9 phút

Tiếp tục với kí sự Vietnam Jungle Marathon 2018 còn dang dở, bài viết phần 2 này sẽ kể lại hành trình chiến đấu của mình trong nửa cuối chặng đua 42K dưới điều kiện thời tiết dã man ở Pù Luông.

Nhật ký

Kí sự Vietnam Jungle Marathon 2018 – [Phần 1] Ám ảnh nắng và dốc

Ra lò: 18/04/201823/12/2020 Cập nhật: 23/12/2020 Thời gian đọc: 10 phút

You don’t have to be fast. But you’d better be fearless. Christopher McDougall Xin được mở đầu bài viết kí sự Vietnam Jungle Marathon 2018 lần này bằng câu châm ngôn yêu thích của mình bởi Christopher McDougall – tác giả quyển sách Born To Run (Sinh Ra Để Chạy): Bạn không cần phải nhanh….

Nhật ký

[VJM 2018] Tuần 6 – Cháy hết mình, chạy xẹp bình

Ra lò: 10/04/2018 Thời gian đọc: 3 phút

Bài viết này sẽ là tổng kết hành trình tập luyện VJM 2018 cuối cùng trước khi mình ra trận cuối tuần này. Tình hình tập luyện tuần 6 vừa qua cứ tưởng diễn ra suôn sẻ, ai ngờ đến đến buổi chạy dài cuối tuần quan trọng nhất lại bị bể bài. Tối thứ…

Nhật ký

[VJM 2018] Tuần 4 & 5 – Chạy chui ở Resolution Run và “tập huấn” ở Quy Nhơn

Ra lò: 04/04/2018 Thời gian đọc: 5 phút

Lại thêm 2 tuần nữa trôi qua, lại đến lúc ngồi tổng kết tình hình tập luyện hướng đến VJM 2018 sẽ diễn ra sau 10 ngày nữa. Trở về từ DUT 2018, mình nghỉ ngơi 2 ngày rồi nhanh chóng quay lại tập luyện. Tuy nhiên, các buổi chạy toàn dừng lại ở mức…

Nhật ký

Kí sự Dalat Ultra Trail 2018 [Phần 2] – Hơn cả kì vọng

Ra lò: 02/04/201823/12/2020 Cập nhật: 23/12/2020 Thời gian đọc: 13 phút

Phần 2 của kí sự Dalat Ultra Trail 2018 bị trì hoãn thêm vài ngày do mình mới đi “tập huấn” ở Quy Nhơn cùng gia đình. Trong giai đoạn “tập huấn” dĩ nhiên phải tập trung chuyên môn… ăn và ngủ nên không đụng vô blog, hay công việc gì cả. Mấy ngày qua…