![[28/12/2015] Ký sự buổi chạy thử đường chạy 21K HCMC Run 2015 cùng anh em SRC](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2014/12/Len-dinh-cau-Phu-My-768x514.jpg)
Mới về đến nhà tối qua sau kì nghỉ Giáng Sinh ở Đà Lạt, sáng nay mình đã ngay lập tức quay lại tập luyện: đồng hành cùng anh em SRC trong buổi chạy dài cuối cùng trong năm 2014. Mục đích của sáng nay là để kiểm tra thử đường chạy chính thức của HCMC Run 2015. Đồng thời cũng là dịp ăn mừng sinh nhật 2 năm thành lập của SRC.
Giới thiệu 6 blog chạy bộ của các runner nước ngoài mình hay tìm đọc để học hỏi kinh nghiệm, tiếp thêm động lực chạy bộ đồng thời tìm kiếm ý tưởng viết bài cho Yêu Chạy Bộ
![[25/12/2014] Chạy quanh Hồ Xuân Hương trong tiết lạnh giáng sinh Đà Lạt](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2014/12/Chay-quanh-Ho-Xuan-Huong-10-768x432.jpg)
Năm nay là năm thứ ba liên tiếp vợ chồng mình dẫn nhau lên Đà Lạt trong dịp cuối năm để được xuýt xoa tiết lạnh mùa Đông nơi đây. Với hai đứa mình, Đà Lạt có một sức hút khó cưỡng, không chỉ với cảnh đẹp, khí hậu tuyệt vời mà còn bởi rất…
![[Tuần 18] Tập luyện chinh phục 21K – Vượt qua giới hạn](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2014/12/img_549961dcd05cd-768x523.png)
Tuần 18 đánh dấu giai đoạn mới trong giáo án – Race Simulation (mô phỏng thi đấu) với các buổi chạy 17K lần đầu tiên xuất hiện. Đó sẽ là những thử thách rất khó khăn, đòi hỏi sự chuẩn bị và tập trung cao độ.
![[21/12/2014] Lần đầu chinh phục 21K – Half Marathon đâu quá khó](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2014/12/img_5496469441054-723x393.png)
Sau hơn 4 tháng kiên trì, miệt mài tập luyện, sáng nay mình đã lần đầu tiên “làm được chuyện ấy” – chinh phục 21K, thời gian ghi nhận 2 giờ 44 phút.
Tiếp theo loạt bài về các hãng giày chạy bộ, bài viết này mình sẽ tiếp tục giới thiệu một trong những đại gia trong làng thể thao thế giới – PUMA SE, phổ biến hơn với cái tên PUMA.
CHẮP CÁNH ĐAM MÊ
Địa điểm mua sắm đồ nghề, thiết bị chạy bộ / ba môn phối hợp tốt nhất dành cho mọi nhu cầu tập luyện, thi đấu của bạn.