Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.

Bài viết mới

Hướng dẫn Strava – [Phần 5] Quản lý và theo dõi thời gian sử dụng giày

Phần 5 của series hướng dẫn sử dụng Strava này mình sẽ chia sẻ cách quản lý và theo dõi sử …

Đánh giá Nike Air Zoom Vomero 11 – Êm chân, chắc chắn

Sau một thời gian dài liên tục nằm chiếu dưới (bị đem ra so sánh với giày mới), bây giờ Nike …

Tin Tức

Hướng dẫn đăng ký tham gia UpRace 2018 – Để mỗi bước chạy thêm ý nghĩa

UpRace 2019 đang mở đăng ký. Tham khảo hướng dẫn mới nhất bên dưới nha mọi người Hướng dẫn đăng ký tham gia UpRace 2019 …

RSS Trao đổi trên CLUB
  • Mua bán BIB - Dalat Ultra Trail 2020
    Chào cả nhà, em/mình không sắp xếp được do có con nhỏ, nên muốn nhượng lại BID 21km DaLat Ultra Trail. Giá lúc mình mua là 1650k, nay mình nhượng lại 1200k. Em/mình tên Vương, SĐT 0934103448. FB: https://www.facebook.com/vuongtran.cg Cảm ơn mọi người.
    @vuongtran Vuong Tran
  • Mua bán BIB - Dalat Ultra Trail 2020
    Chào cả nhà. Mình cần mua 02 bib 21km cho Đà Lạt ultra trail. Bạn nào có liên hệ nhượng lại cho mình nhé. Sdt 0987798877, liên lạc tin nhắn, gọi, zalo đều được nhé. Mình cảm ơn.
    @tphongle phong le
  • Mua bán BIB - Dalat Ultra Trail 2020
    Mình cần mua 02 bib chạy 10km, bạn nào có nhượng lại cho mình nhé. Zalo mình: 090222 bốn tám ba sau. Mình cám ơn!. Tú
    @tulacam Tu La
  • Mua bán BIB - Dalat Ultra Trail 2020
    Do bận công tác nên em nhượng lại BIB Da Lat Ultra Trail 10km, anh chị nào cần thì liên hệ giúp em nhé, SDT: 0907 277 064. Em cảm ơn ạ.
    @Josie Tien Phan
  • Mua bán BIB - Dalat Ultra Trail 2020
    Mình đang tìm 1 bib DLUT 21km nam, bạn nào có dư hoặc không dùng có thể nhượng lại cho mình, cảm ơn mn. zalo: 0786602226
    @dat041984 Đạt Lý

GIÀY CHẠY BỘ

Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.

  • Always enjoy yourself. Don’t be upset if you don’t win, you’ve won by simply not giving up
Nhật ký

Tạm biệt World Cup 2018, tổng kết hoạt động hè

Sau 1 tháng tranh tài hấp dẫn, World Cup 2018 đã chính thức khép lại với chức vô địch thuộc về đội tuyển Pháp. Chúc …

Tin Tức

Bạn đã đăng ký COLOR ME RUN chưa?

Chỉ còn vài ngày nữa là hết hạn đăng ký Color Me Run, nhanh chân lên nếu bạn không muốn bỏ lỡ ngày hội thể thao độc đáo lần đầu tiên xuất hiện tại Việt Nam này.

Sức khoẻ

Chú ý khi chạy bộ mùa nắng nóng

Chạy bộ dưới cái nắng gay gắt tiềm tàng những rủi ro nguy hiểm như cháy da, say nắng, mất nước, kiệt sức. Tham khảo các mẹo sau để giúp cơ thể thích nghi tốt hơn với việc chạy bộ mùa nắng nóng

Tin Tức

Những con số kỉ lục của Marathon trong năm 2013

Theo thống kê thường niên của tổ chức chạy bộ Mỹ, chưa bao giờ marathon trở nên phổ biến như năm 2013. Chỉ tính tại Mỹ, tổng cộng có hơn 541,000 lượt người chinh phục marathon trong năm 2013, trong đó nữ chiếm 43%

Động lực

8 phương pháp giúp bạn tiếp thêm động lực chạy bộ

Với những người yêu chạy bộ, sẽ luôn có vô vàn lý do ảnh hưởng đến ý chí tập luyện. Tham khảo 8 phương pháp sau sẽ giúp bạn tăng thêm động lực chạy bộ để không từ bỏ đam mê

Tập Luyện

Cách xác định tốc độ chạy tối ưu nhất?

Mục tiêu hàng đầu của mọi người khi tham gia chạy bộ là tìm ra tốc độ chạy tối ưu để tăng thể trạng, sức khoẻ cũng như thể lực. Tuy nhiên cần phải chú ý đến tốc độ, đừng chạy quá nhanh tránh rơi vào tình trạng quá tải (vốn là nguy cơ hàng đầu dẫn đến chấn thương).

ĐĂNG KÝ NHẬN EMAIL

Nhận ngay các chia sẻ hữu ích từ Yêu Chạy Bộ

15585