Danh mục: Nhật ký - Trang 92

Nhật ký

[15/06/2014] Chạy và bơi thư giãn cuối tuần ở Jakarta

Ra lò: 15/06/201403/09/2018 Cập nhật: 03/09/2018 Thời gian đọc: 10 phút

Vài dòng kí sự chuyến công tác Jakarta, Indonesia tháng 6 của mình. Đi công tác nhưng vẫn không quên tập luyện giữ gìn thể lực, thư giãn cuối tuần ở khách sạn.

Nhật ký

[24/05/2014] Ngẫu hứng chạy bộ cuối tuần – Chinh phục 15K

Ra lò: 24/05/201403/09/2018 Cập nhật: 03/09/2018 Thời gian đọc: 9 phút

Lâu lâu đổi gió bằng một trải nghiệm mới: ngẫu hứng chạy bộ. Không tính toán, không kế hoạch, cứ thế mà chạy đến khi mệt thì thôi.

Nhật ký

[04/05/2014] Đại náo Công viên Gia Định bất thành

Ra lò: 04/05/201421/02/2017 Cập nhật: 21/02/2017

1 Comment

Thời gian đọc: 5 phút

Đại náo công viên Gia Định bất thành nhưng bù lại rút ra được hai bài học quý giá cho những lần chạy kế tiếp: Hạn chế hoạt động về đêm và luôn luôn “Boo First”. Thất bại là mẹ thành công

Nhật ký

[27/04/2014] City Run 10k: Nóng quá Sài Gòn ơi

Ra lò: 27/04/201414/05/2014 Cập nhật: 14/05/2014 Thời gian đọc: 8 phút

Cái nắng oi bức kinh khủng cuối tháng 4 của Sài Gòn không ngăn cản được anh em SRC tiếp tục đồng hành trên cung đường mới: City Run 10K.

Nhật ký

Ấn tượng Color Me Run 2014 – Vượt ngoài mong đợi

Ra lò: 20/04/201414/05/2014 Cập nhật: 14/05/2014

7 Comments

Thời gian đọc: 9 phút

Sau hai tháng chờ đợi mòn mỏi, Color Me Run cuối cùng đã đến và thật sự đã biến thứ bảy 19/04/2014 trở thành một ngày hội thể thao vui nhộn màu sắc nhất từ trước đến nay.

Nhật ký

[06/04/2014] Chinh phục cầu Phú Mỹ cùng SRC (11k & 21K)

Ra lò: 06/04/201404/03/2019 Cập nhật: 04/03/2019

2 Comments

Thời gian đọc: 9 phút

Đến hẹn lại lên, sau buổi dã ngoại Cần Giờ rất thành công cách đây vài tuần, hôm nay anh em SRC đã tụ họp trở lại để vượt qua một thử thách mới, quen mà lạ – Chinh phục cầu Phú Mỹ.