Kí sự VMM 2017 [Phần 5] Tui là Marathoner!

Kí sự VMM 2017 [Phần 5] Tui là Marathoner!

Sau gần hai tiếng lê lết qua núi Đá Bạc, Topas Ecolodge mới dần hiện ra trong tầm mắt. Nhìn gần nhưng chẳng gần tí nào, nhất là khi cơ thể đã quá mệt mỏi, mình chỉ dám tiếp tục đi bộ. Manh động sẽ bị chuột rút ngay. Khi còn cách 200m, mình mới…

[HIM 2017] Tuần 1 – Làm quen với cường độ 5 buổi chạy / tuần

[HIM 2017] Tuần 1 – Làm quen với cường độ 5 buổi chạy / tuần

Sau 1 tuần nghỉ ngơi dưỡng sức hậu VMM 2017, tuần vừa qua mình đã bắt đầu chiến dịch mới với tên gọi HIM 2017. Đó chính là sự kiện Techcombank HCMC International Marathon 2017 sẽ diễn ra cuối tháng 11/2017. Hai vợ chồng mình sẽ cùng tham gia thi đấu ở cự ly 21K….

Kí sự VMM 2017 [Phần 4] Lê lết trên núi Đá Bạc

Kí sự VMM 2017 [Phần 4] Lê lết trên núi Đá Bạc

Đường chạy VMM 2017 cự ly 42K được mình ví von như các trận đánh, xen giữa là khoảng thời gian đình chiến ít ỏi diễn ra tại các điểm Check Point. Trong số đó, trận đánh cuối trên núi Đá Bạc (Silverstone) được dự báo sẽ cam go và ác liệt nhất. Tất cả…

Kí sự VMM 2017 [Phần 3] Thử thách sức chịu đựng – Đi hoài sao chẳng đến

Kí sự VMM 2017 [Phần 3] Thử thách sức chịu đựng – Đi hoài sao chẳng đến

Sau khởi đầu xui xẻo ở trong khoảng 10km đầu tiên, hành trình VMM 2017 của mình dần trở nên tươi đẹp hơn nhờ không khí thể thao nhộn nhịp hoà lẫn khung cảnh mây núi mờ ảo buổi sáng ở Sapa. Tinh thần nhờ đó cũng hưng phấn trở lại sau những cú sốc…

[HIM 2017] Lên giáo án tập luyện 21K cho vợ và cho mình

[HIM 2017] Lên giáo án tập luyện 21K cho vợ và cho mình

HIM 2017 còn chưa đến hai tháng nữa sẽ diễn ra và mình có nhiệm vụ phải lên giáo án tập luyện cho vợ – cự ly Half Marathon. Đây sẽ là lần đầu tiên vợ mình thi đấu ở cự ly 21K sau hơn gần 3 năm tập luyện. Thành tích gần nhất của…

Kí sự VMM 2017 [Phần 2] Khởi đầu xui xẻo

Kí sự VMM 2017 [Phần 2] Khởi đầu xui xẻo

Giấc ngủ trước ngày chạy luôn mang lại nhiều cảm xúc khó tả. Vừa mơ mộng cảnh đôi chân tung bay lao về đích trong sự chào đón của mọi người. Vừa lo sợ chẳng biết ngày mai mình có bị đau bụng giữa đường không. Sợ nhất là ngủ quên, trễ giờ xe chạy…