Adidas – Gã khổng lồ đến từ Đức
Để tiếp tục loạt bài về các hãng giày chạy bộ, bài viết này mình sẽ giới thiệu về Adidas, gã khổng lồ đến từ Đức và cũng là hãng thể thao đứng thứ hai thế giới về doanh thu.
Chia sẻ kinh nghiệm chinh phục các buổi chạy đường dài
Chinh phục các buổi chạy đường dài không đơn giản chỉ cần quyết tâm là đủ. Đôi khi bạn phải áp dụng vài tuyệt chiêu mới vượt qua được. Cùng tham khảo 8 kinh nghiệm của mình nha.
![[Tuần 5] Tập luyện chinh phục 21K – Tạm xõa một tuần](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2014/09/wpid-20140922123845-720x540.jpg "[Tuần 5] Tập luyện chinh phục 21K - Tạm xõa một tuần 3")
[Tuần 5] Tập luyện chinh phục 21K – Tạm xõa một tuần
Tuần vừa rồi nhận được tin sét đánh HCMC Run bị dời ngày tổ chức sang 18/01/2015 nên tạm xõa một tuần, chạy cho vui. Chưa kể tuần rồi còn làm Lưu bị bất đắc dĩ nữa 🙁
Ra mắt giao diện mới: ngầu hơn, nhanh hơn, trực quan hơn
Yêu Chạy Bộ được khoác chiếc áo mới – chinh thức ra mắt giao diện mới xanh – đen, ngầu hơn, nhanh hơn, trực quan hơn. Hy vọng mọi người sẽ thích với sự thay đổi này
HCMC Run năm nay sẽ được dời lại vào đầu năm 2015 – Tên gọi HCMC Run 2015
Thông báo chính thức về sự kiện HCM Run: Rất tiếc chúng ta không còn HCMC Run 2014 nữa, mà sẽ được thay thế bằng HCMC Run 2015, với ba cự ly 5K, 10K, và 21K
![[Tuần 4] Tập luyện chinh phục 21K – Bắt đầu giai đoạn 2](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2014/09/wpid-20140915053450-720x540.jpg "[Tuần 4] Tập luyện chinh phục 21K - Bắt đầu giai đoạn 2 6")
[Tuần 4] Tập luyện chinh phục 21K – Bắt đầu giai đoạn 2
Tuần 4 đánh dấu giai đoạn hai giáo án chinh phục 21K. Mình đã hoàn thành tốt hai buổi chạy đầu, nhưng đã không hoàn thành được chỉ tiêu ngày cuối
