Vài dòng nhận xét về sự kiện Run To Future 2014 – chạy bộ gây quỹ từ thiện cho chương trình Cycle To Future: vẫn còn rất nhiều hạn chế. Hy vọng năm sau ban tổ chức sẽ rút kinh nghiệm để sự kiện diễn ra thành công hơn.
HÍt thở khi chạy bộ là một trong những vấn đề rất được quan tâm, nhất là với các bạn mới bắt đầu. Tham khảo vài lời khuyên về cách hít thở sao cho đúng khi chạy để đạt hiệu quả tập luyện tốt hơn.
Yêu Chạy Bộ giới thiệu chức năng mới: tổng hợp lịch thi đấu các giải chạy bộ trong nước với hi vọng giúp mọi người nắm bắt thông tin, có kế hoạch tập luyện du lịch phù hợp
Giải chạy bộ BBGV Annual Fun Run lần thứ 14 sẽ được tổ chức vào ngày 28/09/2014. Đây là sự kiên thường niên được BBGV tổ chức nhằm gây quỹ từ thiện giúp đỡ trẻ em và những hoàn cảnh khó khăn
Sự kiện chạy bộ Prisma: The Night Run đang mở bán vé sớm với giá ưu đãi. Còn chần chờ gì mà không xí ngay cho mình một chỗ trong sự kiện có một không hai này.
![[Tuần 3] Tập luyện chinh phục 21K – Hoàn thành giai đoạn 1](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2014/09/wpid-20140905062520-720x540.jpg "[Tuần 3] Tập luyện chinh phục 21K - Hoàn thành giai đoạn 1 6")
Tuần 3 vừa rồi đánh dấu hoàn thành giai đoạn 1: Pre-Conditioning (chuẩn bị thể lực) của giáo án tập luyện chinh phục 21K, hướng đến HCMC Run 2014
CHẮP CÁNH ĐAM MÊ
Địa điểm mua sắm đồ nghề, thiết bị chạy bộ / ba môn phối hợp tốt nhất dành cho mọi nhu cầu tập luyện, thi đấu của bạn.