[2023 W39-40] Tiếp tục dưỡng sinh nhẹ nhàng

[2023 W39-40] Tiếp tục dưỡng sinh nhẹ nhàng

Mình tiếp tục tận hưởng tối đa khoảng thời gian nghỉ ngơi trong 2 tuần W39-40 vừa qua. Việc tập luyện mỗi ngày khi không còn bị áp lực từ giáo án, bỗng cảm thấy thật nhẹ nhàng và sảng khoái. Mình tập vì niềm vui được thư giãn mỗi ngày, được tự do một…

[2023 W37-38] Nghỉ ngơi thư giãn chờ đợi chiến dịch mới

[2023 W37-38] Nghỉ ngơi thư giãn chờ đợi chiến dịch mới

Từ lúc đi Oceanman Cam Ranh về tới giờ, mình đã quay trở về với chế độ tập luyện nghỉ ngơi, thư giãn để hồi phục cơ thể sau hai chiến dịch thi đấu liên tục trước đó: PTO Asia Open và Oceanman. Ham vui, ham chơi quá, nên mãi đến giờ mới chịu dành…

[2023 W36] [Oceanman VN 2023] Tuần 3 – Về đích vui tươi sau 2 tiếng rưỡi lênh đênh trên biển

[2023 W36] [Oceanman VN 2023] Tuần 3 – Về đích vui tươi sau 2 tiếng rưỡi lênh đênh trên biển

Chiến dịch Oceanman Vietnam 2023 ngắn ngủi đã chính thức khép lại sau màn thi đấu đáng nhớ cuối tuần vừa qua ở Cam Ranh. Đây là chiến dịch chớp nhoáng nhất của mình từ trước đến nay, kéo dài vỏn vẹn chỉ 3 tuần để lên dây cót tinh thần lẫn thể lực cho…

[2023 W35] [Oceanman VN 2023] Tuần 2 – Quay chóng mặt trong hồ bơi

[2023 W35] [Oceanman VN 2023] Tuần 2 – Quay chóng mặt trong hồ bơi

Buổi bơi dài 3km vào sáng thứ bảy tuần trước đó, cộng thêm buổi đá banh ngay buổi chiều hôm đó đã khiến toàn thân mỏi nhừ, đau nhức suốt 3 ngày. Do đó, tuần vừa qua mình phải dành thời gian nghỉ ngơi trong hai ngày thứ hai và thứ ba để cơ thể…

[2023 W34] [Oceanman VN 2023] Tuần 1 – Khởi động cho Oceanman Vietnam, thử gel SIS Isotonic

[2023 W34] [Oceanman VN 2023] Tuần 1 – Khởi động cho Oceanman Vietnam, thử gel SIS Isotonic

Chiến dịch PTO Asia Open 2023 vừa mới kết thúc, mình phải lao vào chiến dịch mới: Oceanman Vietnam 2023, sẽ diễn ra vào ngày chủ nhật 10/09. Mình chỉ có duy nhất 3 tuần để chuẩn bị đối mặt cự ly bơi biển 5K – thử thách chưa từng bao giờ thử sức trong…

[2023 W33][PTO Asia 2023] Tuần 6 – Khép lại chiến dịch thành công mỹ mãn

[2023 W33][PTO Asia 2023] Tuần 6 – Khép lại chiến dịch thành công mỹ mãn

Chiến dịch PTO Asia Open 2023 của mình đã khép lại thành công mỹ mãn với trải nghiệm tuyệt vời cuối tuần vừa qua ở Singapore. Thông tin vui chơi, ăn chơi chi tiết ở Singpoare hẹn sẽ được chia sẻ sau trong loạt bài viết kí sự. Còn hôm nay chỉ là tổng kết…