Bạn đã sẵn sàng cho Vietnam Mountain Marathon 2018?

Bạn đã sẵn sàng cho Vietnam Mountain Marathon 2018?

Vietnam Mountain Marathon 2018 đang ở rất gần. Bạn đã sẵn sàng tham gia giải chạy trail địa hình lớn nhất Việt Nam chưa? Tương tự như các giải trước, email này mình sẽ tổng hợp các thông tin quan trọng nhằm giúp các bạn mới tham gia lần đầu có sự chuẩn bị chu…

An toàn khi chạy trail địa hình, đi trekking: Coi chừng lạc đường!

An toàn khi chạy trail địa hình, đi trekking: Coi chừng lạc đường!

Một trong những rủi ro nguy hiểm nhất khi chạy trail địa hình hay đi trekking là LẠC ĐƯỜNG. Nếu phát hiện kịp thời, bạn có thể sớm tìm đường quay lại đúng hành trình với sự trợ giúp của thiết bị dẫn đường GPS. Ngược lại, nếu phát hiện quá trễ, và bạn cũng…

Tổng hợp đồ nghề, đồ chơi cần thiết cho chạy trail địa hình

Tổng hợp đồ nghề, đồ chơi cần thiết cho chạy trail địa hình

Với các bạn mới tham gia chạy trail lần đầu tiên, chắc chắn sẽ không tránh khỏi những bỡ ngỡ trong khâu chuẩn bị đồ nghề: nên mang gì? không nên mang gì? Bài viết này mình sẽ dành để tổng hợp các món đồ nghề, đồ chơi cần thiết cho một chuyến chạy trail địa hình hoàn hảo. Hy vọng bài viết giúp các bạn chuẩn bị chu đáo nhằm đạt được kết quả tốt nhất khi thi đấu.

Những bài học kinh nghiệm chạy trail địa hình đúc kết từ VMM 2017

Những bài học kinh nghiệm chạy trail địa hình đúc kết từ VMM 2017

VMM 2017 đã mang đến cho mình vô số trải nghiệm đáng nhớ, và cả đáng… quên! Tất cả đã được chia sẻ chi tiết trong loạt bài 6 phần Kí sự VMM 2017: Bên cạnh đó, không thể không nhắc đến những bài học kinh nghiệm đúc kết được xuyên suốt hành trình tập…

Chuẩn bị hành trang VMM 2017 – Lỉnh kỉnh đồ chơi

Chuẩn bị hành trang VMM 2017 – Lỉnh kỉnh đồ chơi

Trong khi nhiều chiến sĩ giờ này đã tập kết ở Sapa thì mình chỉ mới bắt đầu thu gom đồ nghề, đồ chơi để soạn hành lý từ sáng hôm nay. So với trải nghiệm đầu tiên ở VJM 2017 hồi tháng 5, chuyến này phụ kiện nhiều hơn hẳn: mang thêm gậy, bao…