![Kí sự Dalat Ultra Trail 2020 – [Phần 1] Giải toả cơn khát](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2020/12/dalat-ultra-trail-2020-1-768x576.jpg "Kí sự Dalat Ultra Trail 2020 - [Phần 1] Giải toả cơn khát 1")
Hôm nay nhận được email thông báo Dalat Ultra Trail 2021 sắp mở đăng ký Early Bird mình mới chợt nhớ blog vẫn còn đang thiếu bài chia sẻ trải nghiệm tham gia DLUT 2020. Đó là một giải chạy trail không trọn vẹn khi đã xảy ra tai nạn đáng tiếc trên đường đua…
![[Chiến dịch 21K 2020] Tuần 4-5: Giải hủy, tụt mood, về quê Quảng Ngãi thư giãn!](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2020/12/ve-qua-quang-ngai-2020-768x480.jpg "[Chiến dịch 21K 2020] Tuần 4-5: Giải hủy, tụt mood, về quê Quảng Ngãi thư giãn! 2")
Tiết mục tổng kết tuần quay trở lại blog sau 1 tuần vắng bóng vì chủ blog bị tụt mood. Nguyên nhân chắc mọi người đọc tiêu đề bài viết đã rõ: vì giải chạy bị hoãn! Vào ngay giờ chót! Đây là sự thất vọng to lớn không chỉ đối với cộng đồng runner…
![[Chiến dịch 21K 2020] Tuần 1-3: Khởi động giáo án Half Marathon](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2020/11/tong-ket-tuan-w47-48-49-768x446.png "[Chiến dịch 21K 2020] Tuần 1-3: Khởi động giáo án Half Marathon 3")
Bài viết này đúng ra sẽ được viết trong tâm trạng hưng phấn, vui vẻ nhằm tổng kết 3 tuần đầu tập luyện theo giáo án 21K. Nào ngờ đâu tự nhiên nhận được tin sét đánh ngang tai: COVID-19 đã quay trở lại! Tuổi Trẻ: TP.HCM ghi nhận ca COVID-19 lây nhiễm cộng đồng,…
Chào Sài Gòn! Mình đã về nhà sau chuyến tập huấn ngắn ngày mới đây ở Đà Lạt. Bài viết này sẽ dành để chia sẻ lại trải nghiệm chuyến đi, hy vọng sẽ mang lại ít nhiều thông tin hữu ích cho chuyến đi sắp đến của bạn. Đà Lạt là điểm đến yêu…
Tuần qua mình tập luyện khá nhẹ nhàng, chuẩn bị tâm lý sắp bước vào giáo án tập luyện mới cho mùa chạy cuối năm với hai giải Half-Marathon 21K liên tiếp trong tháng 12/2020 và tháng 01/2021. Đăng ký giải chạy Sau nhiều tháng tập dưỡng sinh, mình đã quyết tâm tập luyện nghiêm…
Sau 3 tháng ăn chơi phè phỡn kể từ khi bể kèo chiến dịch IRONMAN lần 2, từ tuần này mình sẽ quay lại chế độ TẬP LUYỆN NGHIÊM TÚC. Mục tiêu lần này sẽ là chinh phục cự ly Half-Marathon 21K ở giải HCMC Marathon 2021 sẽ tổ chức vào ngày 17/01 năm sau….
CHẮP CÁNH ĐAM MÊ
Địa điểm mua sắm đồ nghề, thiết bị chạy bộ / ba môn phối hợp tốt nhất dành cho mọi nhu cầu tập luyện, thi đấu của bạn.