Hôm nay 18 tháng 6 là sinh nhật của mình nha các bạn. Rất cần những lời chúc ngộ nghĩnh và độc đáo từ mọi người để làm động lực phấn đấu cho năm kế tiếp. Sinh nhật năm nay là một ngày cực kỳ đặc biệt đối với bản thân mình và cả gia đình. Đặc biệt vì đây…
Trong hơn hai năm chém gió trên blog Yêu Chạy Bộ này, mình thường xuyên nhận được các thắc mắc liên quan đến vấn đề có nên chạy bộ liên tục mỗi ngày. Chẳng hạn mới đây một bạn đã đặt câu hỏi bên bài viết chia sẻ giáo án 5K: “Theo như giáo án thì không nên ngày…
![[Bạn đọc viết] “Tôi nói gì khi nói về chạy bộ” – cho ai đang tìm một động lực](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2016/05/Toi-noi-gi-khi-noi-ve-chay-bo-768x576.jpg)
Bài viết này được đăng lại từ chia sẻ của bạn Phan Hồ Anh bên CLUB. Bạn muốn chia sẻ cảm nhận của mình về chạy bộ với mọi người? Hãy tham gia CLUB ngay To the CLUB Haruki Murakami là 1 nhà văn Nhật Bản lừng danh, nổi tiếng với nhiều tiểu thuyết thuộc hàng…
![[Chạy bộ cùng vợ] Bờ bao Tân Thắng Celadon City – Cung đường chạy bộ lý tưởng nhưng … còn tuỳ duyên](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2016/06/Chay-bo-celadon-city-03-768x480.jpg)
Hai tuần đầu “hẹn hò” chạy bộ của hai vợ chồng mình ở nhà thi đấu Phú Thọ và trường đua Phú Thọ đã diễn ra khá êm đẹp nhưng không thực sự thoả mãn cả hai. Vợ mình chê bên nhà thi đấu đường hẹp người đông, chạy không thoải mái. Còn bên trường…
Trước đây mình đã từng giới thiệu về Tapiriik, ứng dụng web giúp bạn đồng bộ thành tích tập luyện giữa các nền tảng quản lý khác nhau như Strava, Runkeeper, Endomondo, Garmin,…Tuy nhiên dịch vụ này lại không hỗ trợ Runtastic, nền tảng không mấy phổ biến nhưng theo mình biết cũng có kha…
Mình rất ngưỡng mộ các ông bố bà mẹ Tây dám cho con nhỏ mới 2-3 tháng tuổi xuống hồ bơi. Hai vợ chồng mình theo xu hướng nuôi con kiểu Tây nhưng không dám dẫn Silk đi bơi sớm như thế. Do sợ lạnh, sợ gió, sợ đủ thứ,…và nhất là sợ ông bà quở: “Bị…
CHẮP CÁNH ĐAM MÊ
Địa điểm mua sắm đồ nghề, thiết bị chạy bộ / ba môn phối hợp tốt nhất dành cho mọi nhu cầu tập luyện, thi đấu của bạn.