Nhật ký

Sau trải nghiệm đo cự ly chạy đá banh vào thứ bảy tuần trước, tuần này mình tiếp tục đem TomTom Runner đến sân để tiến hành một thử nghiệm khác: đo nhịp tim. Mục đích? Chẳng có gì serious cả, chủ yếu để thoả mãn trí tò mò, đo cho vui và để cho biết…

Trước khi đến với chạy bộ, đá banh là môn thể thao yêu thích của mình để duy trì sức khoẻ. Trong 2 năm gần đây khi chạy bộ trở thành một phần trong cuộc sống, đá banh thỉnh thoảng bị thất sủng cho ra rìa. Đặc biệt là trong giai đoạn tập luyện cho các…