Giới thiệu đánh giá các ứng dụng chạy bộ tốt nhất dành cho smartphone (iOS/Android)
Kế hoạch tập luyện sáng nay của mình là đạp xe 90 phút + bơi 1.500m. Nhưng sau khi ngủ dậy, cảm thấy vùng lưng dưới và hông vẫn đau mỏi nên mình huỷ bài đạp, thay bằng bài tập cơ bắp nhẹ nhàng theo hướng dẫn của ứng dụng Recover Athletics. Mình đã cài…
Ứng dụng RGT Cycling đã được mình giới thiệu trên blog hồi tháng 10/2020, nằm trong loạt bài viết về các ứng dụng đạp xe trong nhà như Zwift, Kinomap, Rouvy, SYSTM,… Mới đây Wahoo đã mua lại RGT Cycling và đổi tên thành Wahoo RGT, đồng thời kết hợp với Wahoo SYSTM để ra…
Tin tức này đúng ra phải được đăng từ cuối tháng 4 nhưng do bận rộn chuẩn bị cho IRONMAN 70.3 VN 2022 nên mãi tới giờ mình mới chia sẻ lên blog. Dù sao đăng bài trễ cũng tốt hơn là không có gì cả! Cuối tháng 04/2022, Wahoo đã thông báo họ đã…
Hồi tháng 8/2020 khi có dịp trải nghiệm Coros Apex Pro, mình đã từng chia sẻ rằng cảm thấy thất vọng với nền tảng quản lý tập luyện của hãng: Thất vọng lớn nhất của mình với Coros là hệ thống quản lý lịch sử tập luyện cực kỳ cùi bắp, khó sử dụng, hay…
![Hướng dẫn Strava – [Phần 8] Kết nối thiết bị đo nhịp tim Bluetooth Heart Rate Monitor](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2016/05/Strava-Trail-Running-768x384.jpg "Hướng dẫn Strava - [Phần 8] Kết nối thiết bị đo nhịp tim Bluetooth Heart Rate Monitor 5")
Bài viết hôm nay sẽ hướng dẫn các bạn cách kết nối với dây đeo ngực đo nhịp tim Bluetooth Heart Rate Monitor với ứng dụng Strava trên điện thoại. Tính năng này đã từng bị Strava loại bỏ khỏi ứng dụng hồi tháng 10/2019 vì thiếu ổn định, nhưng đến tháng 11/2020 đã được…
Trong những tuần gần đây, mình đang tạm nghỉ chơi Zwift, chuyển qua tập luyện trên nền tảng Wahoo SYSTM trong lúc còn được dùng thử miễn phí. Mình tận dụng thời gian này để khám phá tất cả các tính năng của Wahoo SYSTM trước khi quyết định có đăng ký trả tiền sử…
CHẮP CÁNH ĐAM MÊ
Địa điểm mua sắm đồ nghề, thiết bị chạy bộ / ba môn phối hợp tốt nhất dành cho mọi nhu cầu tập luyện, thi đấu của bạn.