Chinh phục HCMC Run 2016 – Trên cả tuyệt vời!
Kí sự tham gia HCMC Run 2016 sáng nay của mình ở Phú Mỹ Hưng. Mục tiêu chinh phục Half-Marathon đã được hoàn thành theo cách không thể tuyệt vời hơn. It’s Fucking Awesome!
HCMC Run 2016 đã ở rất gần – Bạn đã sẵn sàng chưa?
Chỉ còn chưa đầy 24h nữa sự kiện chạy bộ được mong đợi nhất hiện nay – HCMC Run 2016 sẽ diễn ra ở Phú Mỹ Hưng, Quận 7. Công sức tập luyện của mọi người trong nhiều tháng qua chuẩn bị đến ngày gặt trái ngọt (hay trái đắng thì chưa biết). Các bạn…
Dẫu biết cuộc sống mong manh nhưng nào ngờ…
Sinh lão bệnh tử…nay sống mai chết ai biết được! Dẫu biết cuộc sống mong manh lắm nhưng nào ngờ ba ra đi nhanh quá. Nhớ tuần trước cả nhà còn dẫn ba đi ăn Con Gà Trống chúc mừng sinh nhật. Sao ba bỏ đi đột ngột quá! Nhớ tháng trước ba mới qua…
Đại chiến 17K lần hai trên treadmill – Trên đà tăng tốc
Sau buổi chạy 17K đầu tiên trong giai đoạn Race Simulator hướng tới HCMC Run 2016 vào thứ hai đầu tuần trước, mình chỉ được nghỉ 2 ngày trước khi My Asics réo gọi bắt cày bừa tiếp 10K trước khi phải lao đầu vào cuộc đại chiến 17K thứ hai và cũng là chuyến…
Kết quả chương trình quà tặng áo Yêu Chạy Bộ
Chương trình quà tặng áo Yêu Chạy Bộ đã kết thúc vào chủ nhật vừa rồi nhưng do trong tuần này mình bận quá nên hôm nay thứ bảy mới có thời gian ngồi tổng kết và bốc thăm tìm ra các bạn may mắn nhất trúng giải. Đầu tiên, cám ơn tất cả các…
Đừng nôn nóng tăng cự ly nếu bạn chưa sẵn sàng
Nếu bạn mới bắt đầu chạy bộ hay đang hướng đến chinh phục được thử thách 5K đầu tiên sự nghiệp thì chắc chắn ít nhất một lần đã nghĩ đến câu hỏi dưới đây: Phải tập luyện bao lâu thì mới chạy được 10K? 21? 42K? hay hơn thế nữa? Đây cũng là thắc…
