Ed Whitlock, vận động viên Marathon 85 tuổi đến từ Canada hiện đang nắm giữ vô số kỷ lục chạy bộ thế giới ở nhiều cự ly khác nhau, từ 5K đến Marathon. Trong đó có hai kỷ lục Marathon ở nhóm tuổi trên 70 (2:54:48) và trên 80 (3:15:54). Bài viết đầu tiên của…
Chúc mừng năm mới 2017! Happy New Year 2017! Năm cũ 2016 sắp qua. Năm mới 2017 đang gần kề. Chúc tất cả mọi người năm mới nhiều may mắn, vạn sự như ý. Sức khoẻ thể lực tràn trề, nhiều hứng khởi để chinh phục những thử thách mới trong chạy bộ lẫn trong…
Đã từng nhiều lần chạy bộ khám phá Đà Lạt trong các chuyến du lịch trước nhưng mình chưa một lần biết đến cảm giác dậy sớm ngắm nhìn thành phố sương mù dần tỉnh giấc. Tất cả trải nghiệm trước đây đều vào buổi trưa chiều khi thời tiết ấm áp nhất trong ngày….
![[Tổng kết tuần] Tuần này có gì vui: quà tặng Giáng Sinh, chinh phục 18K, đi chơi Đà Lạt, hướng dẫn TomTom](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2015/12/Chay-bo-Da-Lat-26122015-19-768x432.jpg)
Tin HOT nhất tuần này là chương trình quà tặng áo YCB nhân dịp Giáng Sinh. Các bạn xem chi tiết ở bài viết dưới đây nha: Merry Xmas và Quà tặng Giáng Sinh Chương trình sẽ kéo dài đến hết ngày 31/12. Kết quả sẽ được công bố vào đầu năm 1/1/2017 lấy hên…
Thử thách khó khăn nhất trong hành trình tập luyện Half-Marathon là hai buổi chạy dài 18K ở giai đoạn cuối – Race Simulation – của giáo án. Đây không phải lần đầu tiên mình đối mặt với thử thách này (lần này là lần thứ 3 rồi), nên hiểu rõ sự khó khăn của nó….
Christmas is all around! And New Year is coming! Chúc tất cả mọi người kì nghỉ Giáng Sinh an lành hạnh phúc bên gia đình, bạn bè và những người mình thương yêu. Chúc năm 2017 thành công, vươn đến nhiều đỉnh cao, kỷ lục cá nhân mới trong chạy bộ. Merry XMas & Happy…
CHẮP CÁNH ĐAM MÊ
Địa điểm mua sắm đồ nghề, thiết bị chạy bộ / ba môn phối hợp tốt nhất dành cho mọi nhu cầu tập luyện, thi đấu của bạn.