Chạy trên đường phố có thể tận hưởng cái thú ngắm nhìn nhà đẹp, xe đẹp, gái đẹp,… Nhưng ở thành phố Đài Trung này chạy bộ dọc theo các con phố chẳng thú vị tí nào. Đó là kinh nghiệm sau buổi chạy đầu tiên của mình ở đây. Khu vực mình ở, các ngã…
Sau vài tháng án binh bất động kể từ chuyến đi Busan hồi sau Tết, tháng này mình có dịp được xách ba lô đi công tác tiếp. Oh yeaah! Địa điểm lần này là Đài Trung (Taichung), thành phố lớn thứ ba của Đài Loan sau Đài Bắc (Taipei) và Cao Hùng (Kaohsiung). Đây…
Sau trải nghiệm tê cóng vào chiều thứ ba, mình không dám chơi liều nữa nên đến ngày thứ năm mình chuyển vô chạy trong phòng gym của khách sạn cho an toàn. Mang tiếng runner oai vậy thôi chứ mình “nhạy cảm” dễ bệnh lắm. Chuyến đi năm ngoái cũng do ham vui quá…
Sau gần 10 ngày rong ruổi hết đi chơi rồi đi công tác ở nước ngoài, tuần này mình đã được về lại với Sài Gòn. Về lại với cái nóng hầm hập, về lại với cảnh kẹt xe quen thuộc. Nước người ta hiện đại, văn minh thích thật đó, nhưng không đâu thích…
Chia sẻ các bí quyết duy trì thói quen chạy bộ, duy trì phong độ khi đi công tác hay du lịch, không sợ gián đoạn lịch tập luyện hiện tại của bạn, đồng thời giữ lửa đam mê.
Mấy bữa nay ngày nào đi làm về cũng ăn uống no say đến khuya, sáng thì dậy sớm không nổi, chằng có vận động gì cả. Cảm giác cơ thể đang bắt đầu phình ra. Vì thế, chiều nay sau khi ở công ty về, mình đã quyết tâm chơi liều một phen: trải nghiệm chạy bộ trong cái lạnh 5 độ C.
CHẮP CÁNH ĐAM MÊ
Địa điểm mua sắm đồ nghề, thiết bị chạy bộ / ba môn phối hợp tốt nhất dành cho mọi nhu cầu tập luyện, thi đấu của bạn.