chạy mừng Quốc Khánh | Yêu Chạy Bộ

[2022 W35] Xay mỡ giảm cân, brick đạp / chạy mừng Quốc Khánh

Ra lò: 06/09/202206/09/2022 Thời gian đọc: 6 phút

Sau 11 tuần cày bừa cho chiến dịch 21K hè 2022, tuần vừa rồi lẽ ra mình phải cho đôi chân nghỉ ngơi, hồi phục nhằm chuẩn bị đối đầu với thử thách mới: 5150 Triathlon Phú Quốc. Nhưng thực tế hoàn toàn ngược lại! Xem tiếp bên dưới để hiểu rõ hơn nha mọi…

Nhật ký

[VMM 2018] Tuần 6 – Chạy dài mừng Quốc Khánh

Ra lò: 03/09/201803/09/2018 Thời gian đọc: 5 phút

Đồng hành cùng UpRace 2018, tuần vừa qua đánh dấu lần đầu tiên mình đạt được thành tích chạy bộ liên tục 7 ngày trong tuần. Chính xác hơn là lần đầu tiên kể từ lúc mình bắt đầu chạy bộ cách đây 5 năm. Thiệt đó! Tổng thời gian vận động tuần vừa qua…

Nhật ký

[Chạy bộ cùng vợ] Mừng Quốc Khánh 2/9 theo phong cách Yêu Chạy Bộ

Ra lò: 02/09/201621/02/2017 Cập nhật: 21/02/2017

2 Comments

Thời gian đọc: 5 phút

Lễ quốc khánh 2/9 năm nay hai vợ chồng mình không đi chơi, không tiệc tùng mà lựa chọn cách ăn mừng không giống ai. Cách mà vợ chồng mình thường gọi vui là phong cách Yêu Chạy Bộ. Tối 2/9, trong khi nhà nhà người người đổ ra trung tâm thành phố đi ăn, đi…