Aloha,
Nhân dịp Giáng Sinh gần kề và năm mới 2016 sắp đến, xin gửi đến tất cả mọi người lời những chúc tốt đẹp nhất: Chúc mọi người có kì nghỉ an lành hạnh phúc bên gia đình và những người thân thương. Chúc một năm 2016 nhiều may mắn, vạn sự như ý và nhất là đạt được nhiều đỉnh cao, kỷ lục cá nhân mới trong chạy bộ.
Merry XMas & Happy New Year!
Tuy nhiên, nhớ đừng nhậu nhẹt nhiều quá mà bỏ bê chạy bộ nha! Bỏ lâu quá khó quay lại tập luyện lại được như cũ lắm. Nhất là các bạn đang hướng tới HCMC Run 2016 thì càng phải tập trung tập luyện nhiều hơn trong giai đoạn nước rút sắp tới. Keep Running!
Giáng Sinh đi chơi Đà Lạt
Giáng Sinh năm nay mình sẽ dẫn vợ và con gái đi hưởng lạnh ở Đà Lạt như thường lệ (năm nào mình cũng đi Đà Lạt vào dịp cuối năm thế này). Tất nhiên, vui chơi nhưng sẽ không quên nhiệm vụ tập luyện cho HCMC Run 2016.
Mục tiêu của mình trong chuyến đi chơi Đà Lạt 4 ngày lần này là sẽ hoàn thành hai buổi chạy 10K theo sát giáo án My Asics. Địa điểm chạy đầu tiên chắc chắn sẽ là Hồ Xuân Hương, nơi mà mình đã có nghiệm đáng nhớ ở mùa giáng sinh năm ngoái. Xem chi tiết: Chạy quanh Hồ Xuân Hương trong tiết lạnh Giáng Sinh Đà Lạt
Đường chạy thứ hai có thể là sẽ chạy quanh thành phố Đà Lạt qua các con phố nổi tiếng. Phố nào thì giờ chưa xác định được. Để lên đó rồi tìm đường chạy sau. Chỉ hy vọng là trời đừng lạnh và đừng mưa, nếu không thì kế hoạch sẽ đổ sông đổ biển hết.
Giờ thì đi ngủ thôi. Sáng mai lên đường rồi. Bye bye mọi người!
![[QC] ASICS tiếp tục phát triển dòng giày chạy bộ cao cấp GEL-KAYANO](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2017/07/asics-kayano-24-1-768x768.jpg)
![[QC] Thời trang 361° – Tiếp lửa đam mê “chạy bộ” cùng Hanoi marathon 2018](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2018/06/thoi-trang-361-tiep-lua-dan-me-chay-bo-cung-hanoi-marathon-2018-3-768x512.jpg)
