Tổng hợp thông tin, đánh giá giới thiệu đồ nghề tập luyện: giày chạy bộ, xe đạp, phụ kiên chạy bộ, phụ kiện triathlon. Hướng dẫn sử dụng các ứng dụng chạy bộ tốt nhất
Tính đến thời điểm viết bài này, máy chạy bộ Decathlon Domyos T900C đã có mặt ở pain-cave của mình gần 1 năm. Mình đặt mua máy từ chạy đợt giãn cách xã hội đầu tiên vào tháng 04/2020 để giúp hai vợ chồng giải tỏa cơn khát thèm chạy. Nó nhanh chóng trở thành…
Hello! Chuyên mục đánh giá giày chạy bộ nay đã quay trở lại blog sau 18 tháng biệt tích giang hồ. Kể từ bài viết chia sẻ về Nike Vaporfly NEXT% hồi tháng 08/2019, blog hoàn toàn vắng bóng các bài viết về giày chạy bộ – một trong những nội dung được mọi người…
![Hướng dẫn Strava – [Phần 7] Tạo Club (nhóm chạy)](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2016/05/Strava-Trail-Running-768x384.jpg "Hướng dẫn Strava - [Phần 7] Tạo Club (nhóm chạy) 3")
Cách đây vài ngày có một bạn hỏi cách tạo Club trên Strava, mình chia sẻ luôn hướng dẫn trong bài viết này để mọi người cùng tham khảo. Bạn cần phải có tài khoản Strava. Xem lại bài viết này để biết cách thiết lập tài khoản Strava cho riêng bạn. Hướng dẫn tạo…
Thông thường mát xa luôn là giải pháp số một của mình để giải cứu cơ thể ê ẩm, căng cứng sau khi thi đấu hoặc các buổi tập nặng. Một buổi massage Thái hay massage Shiatshu 90′ vừa giúp cơ bắp hồi phục nhanh hơn vừa giúp tinh thần thư giãn, rủ bỏ stress…
Loạt bài viết chia sẻ về các hãng giày chạy bộ được mình khởi xướng trên blog năm 2014 đã bị gián đoạn từ năm 2017 sau bài viết cuối cùng giới thiệu về Mizuno. Danh sách các hãng giày đã được giới thiệu trong giai đoạn 2014 – 2017: Sau 4 năm gián đoạn,…
Trước đây, mình thường sử dụng HeatFlask để tạo bản đồ tổng hợp cung đường tập luyện, chia sẻ trong các bài viết tổng kết năm. Ứng dụng này sử dụng dữ liệu từ Strava để vẽ nên bản đồ tập luyện rất trực quan, sinh động. Tuy nhiên, nhược điểm của Heatflask là nó…
CHẮP CÁNH ĐAM MÊ
Địa điểm mua sắm đồ nghề, thiết bị chạy bộ / ba môn phối hợp tốt nhất dành cho mọi nhu cầu tập luyện, thi đấu của bạn.