Để chuẩn bị cho hai giải ba môn phối hợp sắp diễn ra vào tháng 4 (Tri-Factor Vietnam) và tháng 5 (IRONMAN Vietnam 70.3), anh em trong nhóm Tri của mình bắt đầu lên kế hoạch cho các chuyến Training Camp đạp xe đường dài kết hợp bơi – chạy nhằm bồi dưỡng thể lực….
![[2021] Tuần 9 & 10 – Dalat Ultra Trail hoãn, quay lại guồng Tri](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2021/03/tong-ket-tuan-w9-10-2021-768x502.png "[2021] Tuần 9 & 10 - Dalat Ultra Trail hoãn, quay lại guồng Tri 2")
Sáng nay rãnh nên tranh thủ viết blog tổng kết tình hình tập luyện Tuần 9 – 10 của mình chia sẻ cùng mọi người. Dalat Ultra Trail hoãn! Vì tác động của COVID-19, Dalat Ultra Trail 2021 đã phải hoãn ngày thi đấu từ 26-28/03 qua 07-09/05. Sự thay đổi này đã khiến bao…
Tính đến thời điểm viết bài này, máy chạy bộ Decathlon Domyos T900C đã có mặt ở pain-cave của mình gần 1 năm. Mình đặt mua máy từ chạy đợt giãn cách xã hội đầu tiên vào tháng 04/2020 để giúp hai vợ chồng giải tỏa cơn khát thèm chạy. Nó nhanh chóng trở thành…
Hello! Chuyên mục đánh giá giày chạy bộ nay đã quay trở lại blog sau 18 tháng biệt tích giang hồ. Kể từ bài viết chia sẻ về Nike Vaporfly NEXT% hồi tháng 08/2019, blog hoàn toàn vắng bóng các bài viết về giày chạy bộ – một trong những nội dung được mọi người…
![Hướng dẫn Strava – [Phần 7] Tạo Club (nhóm chạy)](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2016/05/Strava-Trail-Running-768x384.jpg "Hướng dẫn Strava - [Phần 7] Tạo Club (nhóm chạy) 5")
Cách đây vài ngày có một bạn hỏi cách tạo Club trên Strava, mình chia sẻ luôn hướng dẫn trong bài viết này để mọi người cùng tham khảo. Bạn cần phải có tài khoản Strava. Xem lại bài viết này để biết cách thiết lập tài khoản Strava cho riêng bạn. Hướng dẫn tạo…
Gần đây do ảnh hưởng của đại dịch quay trở lại, mình phải liên tục cập nhật bài viết : Tổng hợp các giải chạy bị toang vì COVID-19 để giúp mọi người cập nhật thông tin dễ dàng hơn. Việc tìm kiếm thông tin về giải gặp rất nhiều khó khăn khi đa số…
CHẮP CÁNH ĐAM MÊ
Địa điểm mua sắm đồ nghề, thiết bị chạy bộ / ba môn phối hợp tốt nhất dành cho mọi nhu cầu tập luyện, thi đấu của bạn.