Ấn tượng Color Me Run 2014 – Vượt ngoài mong đợi
Sau hai tháng chờ đợi mòn mỏi, Color Me Run cuối cùng đã đến và thật sự đã biến thứ bảy 19/04/2014 trở thành một ngày hội thể thao vui nhộn màu sắc nhất từ trước đến nay.
-
-
Chạy bộ quá nhiều có làm giảm tuổi thọ không?
Dạo gần đây trên các trang báo mạng trong lẫn ngoài nước tự nhiên lăng xê cho một nghiên cứu đâu đó bên trời Tây phán rằng “Chạy bộ quá nhiều có thể gây chết sớm!” Bài viết này không tranh luận đúng hay sai mà chỉ nêu vài quan điểm cá nhân về cái nghiên cứu mới nổi kìa và mối tương quan giữa chạy bộ và sức khoẻ.
-
Chạy trên máy trong phòng tập không chán lắm đâu
Lý do khiến nhiều người không thích chạy trên máy trong phòng tập vì cảm giác nhàm chán. Dưới đây là các mẹo mà mình đã áp dụng để giúp tạo thêm hứng thú khi chạy trên máy mà bạn có thể tham khảo
-
Những chú ý khi lần đầu tham gia một giải chạy bộ
Với những người mới bắt đầu, lần đầu tham gia một giải chạy bộ thực sự là một thử thách lớn. Dưới đây là các điểm bạn cần chú ý để chuẩn bị sẵn sàng cho giải chạy bộ đầu tiên của mình.
-
Tại sao bạn nên đăng ký tham gia một giải chạy bộ
Tại sao bạn nên đăng ký tham gia một giải chạy bộ nếu bạn chưa từng trải nghiệm bao giờ? Tham khảo 7 lý do dưới đây để hiểu rõ hơn lợi ích của việc tham gia một giải chạy bộ
-
[06/04/2014] Chinh phục cầu Phú Mỹ cùng SRC (11k & 21K)
Đến hẹn lại lên, sau buổi dã ngoại Cần Giờ rất thành công cách đây vài tuần, hôm nay anh em SRC đã tụ họp trở lại để vượt qua một thử thách mới, quen mà lạ – Chinh phục cầu Phú Mỹ.
![[06/04/2014] Chinh phục cầu Phú Mỹ cùng SRC (11k & 21K)](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2014/04/Chinh-phuc-câu-Phú-Mỹ-768x576.jpg)
