Các nguyên tắc an toàn khi chạy trên máy trong phòng tập

Các nguyên tắc an toàn khi chạy trên máy trong phòng tập

Chạy bộ trên máy không phải lo lắng xe cộ nguy hiểm như chạy trên đường nhưng không có nghĩa là bạn được bảo đảm an toàn. Ngược lại nhiều khi bạn còn bị chấn thương nặng hơn nếu không chú ý đến các nguyên tắc an toàn khi chạy trên máy

5 địa chỉ massage lành mạnh phục hồi sức khoẻ ở TP.HCM

5 địa chỉ massage lành mạnh phục hồi sức khoẻ ở TP.HCM

Giới thiệu 5 địa chỉ massage hồi phục sức khoẻ đáng tin cậy. Bạn có thể đến để giải toả căng thẳng không sợ bị mời gọi bậy bạ, cũng như có thể dẫn vợ/bạn gái đi thư giãn chung.