Kí sự chiến đấu trong mưa Sài Gòn và những bài học cho chạy bộ

Kí sự chiến đấu trong mưa Sài Gòn và những bài học cho chạy bộ

Ra lò: Cập nhật:
2 Comments
Thời gian đọc: 7 phút

Tối chủ nhât mình mới than sao trời nóng nực khó chịu quá, thế là tối thứ hai được ông trời đáp ứng nguyện vọng ngay: Nóng hả? Cho tí mưa giải nhiệt nhé. Thêm chút nữa nhé. Chút nữa. Chút chút nữa. Ấy thế mà bỗng chốc Sài Gòn biến thành … sông ? Không…

[Tổng kết tuần] Tuần này có gì vui: BiaCraft, BBGV Fun Run

[Tổng kết tuần] Tuần này có gì vui: BiaCraft, BBGV Fun Run

Ra lò: Cập nhật: Thời gian đọc: 4 phút

Tuần này mình quay về lịch tập quen thuộc: chạy – đá banh – bơi. Cuối tuần dẫn vợ con đi tham gia BBGV Fun Run 2016. Ngoài ra còn khám phá thêm được 1 địa điểm uống bia mới – BiaCraft Đăng ký HCMC Run 2017 HCMC Run 2017 đã mở đăng ký sớm…

Kí sự BBGV Fun Run 2016 – Cả nhà đi chơi

Kí sự BBGV Fun Run 2016 – Cả nhà đi chơi

Ra lò: Cập nhật:
2 Comments
Thời gian đọc: 5 phút

BBGV Fun Run 2016 đã được tổ chức sáng nay ở Phú Mỹ Hưng trong không khí náo nhiệt, vui tươi quen thuộc như mọi năm. Silk đã được tham gia sự kiện chạy bộ trong đời, khi mới vừa 13 tháng tuổi. ? Rút kinh nghiệm mọi năm đi quá sớm phải đứng nắng đợi, lần…

Chạy trail đường trường: coi chừng “điếc không sợ súng”

Chạy trail đường trường: coi chừng “điếc không sợ súng”

Ra lò: Cập nhật: Thời gian đọc: 7 phút

Càng tiến gần giờ G – 24/09/2016 – không khí Vietnam Mountain Marathon 2016 càng thêm sôi sục trên mọi nẻo đường. Runners khắp mọi miền tổ quốc đang rần rần tụ họp về Hà Nội để chuyển tiếp lên Sapa, chuẩn bị ra quân chiến đấu. Có lẽ chưa năm nào khí thế Sapa được…

[Tổng kết tuần] Tuần này có gì mới: HCMC Run 2017, Snowden

[Tổng kết tuần] Tuần này có gì mới: HCMC Run 2017, Snowden

Ra lò: Cập nhật:
1 Comment
Thời gian đọc: 6 phút

Xin bắt đầu bài viết tuần này với bài hát WHERE IS THE LOVE (Black Eyed Peas), phiên bản 2016. Mình mới biết đến bản phối mới này khi đi nghe nhạc ở Acoustic Bar tối thứ sáu vừa rồi. Kết quá nên chia sẻ với mọi người trong bài viết tuần này luôn. Bên cạnh…

Tìm hiểu về GEL bổ sung năng lượng (Energy GEL) – nguyên lý hoạt động và cách sử dụng

Tìm hiểu về GEL bổ sung năng lượng (Energy GEL) – nguyên lý hoạt động và cách sử dụng

Ra lò: Cập nhật:
1 Comment
Thời gian đọc: 12 phút

Energy GEL là gì? Công dụng ra sao? Tại sao bạn nên sử dụng Energy Gel? Và sử dụng thế nào? Nếu bạn đang có những thắc mắc trên thì bài viết này sẽ dành cho bạn. View this post on Instagram A post shared by Yêu Chạy Bộ (@yeuchaybo) Trước đây, các thanh chocolate như Snickers,…