Phân biệt giày chạy bộ (running) và giày tập luyện đa năng (training)

Phân biệt giày chạy bộ (running) và giày tập luyện đa năng (training)

Hương dẫn phân biệt sự khác nhau giữa hai loại giày chạy bộ (running shoe) và giày tập luyện đa năng (training shoe) để giúp mọi người có sự lựa chọn đầu tư chính xác cho việc tập luyện của mình.

HCMC Run 2017 đang rất gần – Bạn đã sẵn sàng chưa?

HCMC Run 2017 đang rất gần – Bạn đã sẵn sàng chưa?

Còn chưa đầy 1 tuần nữa, sự kiện chạy bộ được mong đợi nhất HCMC Run 2017 sẽ diễn ra. Bạn đã sẵn sàng ra trận chưa? Giải năm nay HOT chưa từng thấy! Suất tham gia 10K và 21K hết sạch chỉ sau vài ngày mở đăng ký. Suất 42K sau đó cũng nhanh…

[Tổng kết tuần] Tuần này chẳng vui gì cả: trúng gió, tiêu chảy, bỏ chạy, TomTom đứt dây

[Tổng kết tuần] Tuần này chẳng vui gì cả: trúng gió, tiêu chảy, bỏ chạy, TomTom đứt dây

Chưa có khởi đầu năm mới nào tệ hại như năm 2017 này! Mới tuần đầu tiên của năm mà mình hết trúng gió rồi tới tiêu chảy, thảm hại ghê gớm! Trận bệnh bắt đầu từ cuối tuần trước: bị trúng gió sau trận đá banh tối thứ sáu. Kỳ nghỉ lễ đầu năm…

Chạy bộ buổi tối: Coi chừng cảm lạnh trúng gió

Chạy bộ buổi tối: Coi chừng cảm lạnh trúng gió

Ngày đầu tiên năm mới trong khi mọi người đi chơi thì mình nằm phơi xác ở nhà do …bị trúng gió. 3 ngày nghỉ lễ Tết Tây là 3 ngày ác mộng với mình. Đầu đau như búa bổ, toàn thân đau nhức, rã rời. Buổi chạy dài 18K vào chủ nhật buộc phải huỷ bỏ…

Ed Whitlock – Marathoner 85 tuổi thách thức mọi giới hạn tuổi tác

Ed Whitlock – Marathoner 85 tuổi thách thức mọi giới hạn tuổi tác

Ed Whitlock, vận động viên Marathon 85 tuổi đến từ Canada hiện đang nắm giữ vô số kỷ lục chạy bộ thế giới ở nhiều cự ly khác nhau, từ 5K đến Marathon. Trong đó có hai kỷ lục Marathon ở nhóm tuổi trên 70 (2:54:48) và trên 80 (3:15:54). Bài viết đầu tiên của…

Chúc mừng năm mới 2017 – Tổng kết hoạt động 2016

Chúc mừng năm mới 2017 – Tổng kết hoạt động 2016

Chúc mừng năm mới 2017! Happy New Year 2017! Năm cũ 2016 sắp qua. Năm mới 2017 đang gần kề. Chúc tất cả mọi người năm mới nhiều may mắn, vạn sự như ý. Sức khoẻ thể lực tràn trề, nhiều hứng khởi để chinh phục những thử thách mới trong chạy bộ lẫn trong…