![[Chiến dịch 21K 2020] Tuần 4-5: Giải hủy, tụt mood, về quê Quảng Ngãi thư giãn!](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2020/12/ve-qua-quang-ngai-2020-768x480.jpg)
Tiết mục tổng kết tuần quay trở lại blog sau 1 tuần vắng bóng vì chủ blog bị tụt mood. Nguyên nhân chắc mọi người đọc tiêu đề bài viết đã rõ: vì giải chạy bị hoãn! Vào ngay giờ chót! Đây là sự thất vọng to lớn không chỉ đối với cộng đồng runner…
![[Zwift Running] RunCline – Ứng dụng kết nối máy chạy bộ Decathlon Domyos với Zwift (không cần thêm cảm biến, phụ kiện ngoài)](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2020/12/runcline-zwift-1-768x501.jpg)
Trước đây mình đã từng chia sẻ về các thiết bị hỗ trợ chạy bộ trên Zwift (Zwift Running). Bạn cần phải sắm 1 máy chạy thông minh thiệt xịn hỗ trợ Zwift, hoặc cần phải sắm thêm phụ kiện bên ngoài để có thể kết nối với Zwift. Mọi chuyện giờ đã khác với…
Nếu bạn đang sử dụng hoặc có ý định sắm máy chạy bộ Domyos của Decathlon giống mình, nhớ chú ý bảo dưỡng máy định kỳ sau mỗi 200km với dầu bôi trơn của hãng. Việc này sẽ giúp tăng tuổi thọ máy, đảm bảo máy vận hành trơn tru khi sử dụng. Bài viết…
![[Chiến dịch 21K 2020] Tuần 1-3: Khởi động giáo án Half Marathon](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2020/11/tong-ket-tuan-w47-48-49-768x446.png)
Bài viết này đúng ra sẽ được viết trong tâm trạng hưng phấn, vui vẻ nhằm tổng kết 3 tuần đầu tập luyện theo giáo án 21K. Nào ngờ đâu tự nhiên nhận được tin sét đánh ngang tai: COVID-19 đã quay trở lại! Tuổi Trẻ: TP.HCM ghi nhận ca COVID-19 lây nhiễm cộng đồng,…
![[QC] Những người bạn đồng hành đáng tin cậy trong Halong Bay Heritage Marathon 2020](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2020/11/halong-bay-heritage-marathon-2020-1-768x512.jpg)
Giải marathon Di sản Hạ Long 2020 đã khép lại với những ấn tượng tốt đẹp của hàng ngàn người tham gia về một giải chạy uy tín, được tổ chức quy củ, chất lượng cùng đường chạy đẹp như tranh vẽ. Không chỉ thế, đội ngũ người dẫn tốc (pacer), tình nguyện viên đạp…
Chào Sài Gòn! Mình đã về nhà sau chuyến tập huấn ngắn ngày mới đây ở Đà Lạt. Bài viết này sẽ dành để chia sẻ lại trải nghiệm chuyến đi, hy vọng sẽ mang lại ít nhiều thông tin hữu ích cho chuyến đi sắp đến của bạn. Đà Lạt là điểm đến yêu…
CHẮP CÁNH ĐAM MÊ
Địa điểm mua sắm đồ nghề, thiết bị chạy bộ / ba môn phối hợp tốt nhất dành cho mọi nhu cầu tập luyện, thi đấu của bạn.