Kí sự Tri-Factor Vietnam 2021 - [Phần 2] Tận hưởng đường đua

Kí sự Tri-Factor Vietnam 2021 - [Phần 2] Tận hưởng đường đua

Kí sự Tri-Factor Vietnam 2021 [Phần 2] đã được viết xong từ cuối tuần trước, nhưng phải đợi đến hôm nay có đầy đủ hình đẹp từ BTC mình mới cho lên sóng. Nhiều hình đẹp thích quá! Các bạn nào tham gia thi đấu có thể tìm hình ảnh thi đấu của mình ở…

Kí sự Tri-Factor Vietnam 2021 – [Phần 1] Tìm lại đam mê

Kí sự Tri-Factor Vietnam 2021 – [Phần 1] Tìm lại đam mê

Gần 2 năm rồi mới được viết bài kí sự thi đấu ba môn phối hợp. Mừng quá anh chị em ơi! Lần cuối cùng mình tham gia thi đấu ba môn phối hợp là ở giải Challenge Vietnam 2019, tổ chức ở Nha Trang hồi tháng 7/2019. Từ đó đến nay, chỉ duy nhất…

[2021] Tổng kết tuần W13-14 – Chuẩn bị cho Tri-Factor Vietnam

[2021] Tổng kết tuần W13-14 – Chuẩn bị cho Tri-Factor Vietnam

Trong khi chờ đợi hình ảnh đẹp từ BTC Tri-Factor Vietnam 2021 để viết bài kí sự, mình chia sẻ nhanh tổng kết 2 tuần W13-14 vừa qua. Hoạt động chủ yếu xoay quanh việc chuẩn bị cho giả ba môn phối hợp Tri-Factor Vietnam diễn ra vào ngày 11/04. Mình tham gia Tri-Factor Vietnam…

Kinh nghiệm sống sót khi thi đấu dưới thời tiết nắng nóng, oi bức

Kinh nghiệm sống sót khi thi đấu dưới thời tiết nắng nóng, oi bức

Ba tháng đầu năm 2021 trôi qua trong sự ì ạch khi COVID-19 bùng phát đã khiến hàng loạt giải đấu bị toang. Hiện tại tình hình đã tạm ổn và tháng 4-5 hứa hẹn sẽ cực kỳ sôi động với hàng loạt giải chạy bộ / ba môn phối hợp diễn ra liên tục…

Bí quyết giảm mỡ bụng, lấy lại phong độ: tập NHIỀU – ăn ÍT!

Bí quyết giảm mỡ bụng, lấy lại phong độ: tập NHIỀU – ăn ÍT!

Mình là người ít quan tâm đến cân nặng cơ thể vì mình nghĩ con số kí lô hiện ra trên cân không phản ánh chính xác tình trạng sức khỏe của bản thân. Ngoài ra, thể trạng của mình từ nhỏ đến giờ luôn duy trì ở mức chuẩn: tuy không có cơ bắp…

[2021] Tổng kết tuần 11 & 12 – Bye bye DLUT, luyện thói quen dậy sớm, đạp xe 135km,…

[2021] Tổng kết tuần 11 & 12 – Bye bye DLUT, luyện thói quen dậy sớm, đạp xe 135km,…

Thời gian trôi nhanh ghê! Ào cái đã bay hết 12 tuần đầu tiên của năm 2021. Đại dịch COVID-19 vẫn là nỗi lo, có thể gây ra tai họa bất cứ lúc nào. Anh em dân chạy, dân tri như mình giờ toàn phải tập luyện trong thấp thỏm, chẳng biết tương lai ngày…