[Music] Động lực đầu tuần: Hall Of Fame – The Script feat Will.i.am

[Music] Động lực đầu tuần: Hall Of Fame – The Script feat Will.i.am

Ra lò: Cập nhật:
2 Comments
Thời gian đọc: 5 phút

Có rất nhiều cách để tìm kiếm và cải thiện động lực chạy bộ. Với mình, cách đơn giản nhất là lắng nghe các bài hát truyền cảm hứng. Hall Of Fame của The Script là một trong số những bài hát mình tìm đến đầu tiên mỗi khi muốn tìm kiếm chút gì đó…

Về nhà chạy bộ thật thích, không lo cảm lạnh

Về nhà chạy bộ thật thích, không lo cảm lạnh

Ra lò: Cập nhật: Thời gian đọc: 4 phút

Sau hai tuần công tác ở Busan lạnh tê tái, tuần này mình đã được về với cái nóng của Sài Gòn. Cái giá phải trả cho 2 tuần lăn lộn ở Hàn Quốc không nhỏ chút nào: bị viêm xoang cấp tính. Mình bắt đầu bị cảm từ lúc ở Hàn Quốc, uống thuốc…

Đánh giá Nike LunarGlide 6 – Chia tay sau một lần chạy

Đánh giá Nike LunarGlide 6 – Chia tay sau một lần chạy

Ra lò: Cập nhật:
9 Comments
Thời gian đọc: 9 phút

Nike Lunarglide 6 là phiên bản mới nhất trong dòng giày chạy bộ LunarGlide rất được yêu chuộng của Nike. Tuy nhiên do mang không hợp nên mình đã phải chia tay em chỉ sau một lần chạy

Chia sẻ kinh nghiệm vệ sinh và bảo quản giày chạy bộ

Chia sẻ kinh nghiệm vệ sinh và bảo quản giày chạy bộ

Ra lò: Cập nhật: Thời gian đọc: 7 phút

Bạn có hứng thú chạy khi phải xỏ chân vô một đôi giày đen thui hôi thúi không? Chắc chắn là không rồi nhỉ. Ngược lại, một đôi giày mới coóng, thơm tho sẽ giúp bạn thêm hứng khởi mỗi khi bước chân ra đường. Tham khảo các lời khuyên dưới đây để biết cách giữ đôi giày yêu thích của bạn luôn trắng sạch như mới nhé.