Tìm hiểu về Vớ Chạy Bộ – [Phần 1] Tầm quan trọng và các thông số kỹ thuật

II. Cấu tạo vớ

Các tính chất của vớ thể thao cao cấp nói chung và vớ chạy bộ nói riêng thường ít khi được đề cập rõ ràng. Dưới đây là 6 tính chất quyết định đến cấu tạo của vớ, và ảnh hưởng của nó lên đôi chân của bạn trên đường chạy.

1. Thiết kế chân trái và chân phải riêng biệt

Các đôi vớ bình dân có thiết kế hai bên giống nhau, không ôm sát bàn chân, dễ gây ra tình trạng ma sát và trơn trợt khi mang. Các đôi vớ chạy bộ cao cấp sẽ có thiết kế riêng biệt cho chân trái và chân phải để tạo độ ôm đúng với cấu tạo tự nhiên của bàn chân, nhờ đó giảm tối đa tình trạng ma sát. Đặc biệt nếu bạn có ngón chân cái to, các đôi vớ trái – phải sẽ giúp bạn không còn gặp tình trạng bị thủng ngón thường gặp trên các đôi vớ cũ.

2. Thiết kế liền mạch

Các đường may nối trên vớ đều có khả năng gây ra thảm hoạ cho bạn. Hãy chọn các loại vớ không đường may, dệt nguyên khối để mang đến cảm giác mượt mà nhất trên đường chạy. Các đôi vớ rẻ tiền thường có đường may không được xử lý tốt, khiến bạn cảm thấy khó chịu sau vài kilomet.

3. Tính năng hỗ trợ lòng bàn chân

Lòng bàn chân là bộ phần chịu lực của bàn chân, duy trì khả năng cân bằng của bàn chân. Chuyển động của lòng bàn chân ảnh hưởng đến khả năng vận động của toàn cơ thể. Các đôi vớ arch compression (nén áp lực lên lòng bàn chân) được thiết kế bó chặt hơn ở vòng quanh khu vực lòng bàn chân nhằm tăng thêm khả năng chịu lực cho bàn chân. Ngoài ra, nó còn giúp giữ chặt vớ trên chân, tránh tình trạng bàn chân bị trượt tới lui bên trong vớ khi chạy.

4. Độ êm đàn hồi

Chọn vớ êm nhiều hay ít (dày hay mỏng) tuỳ thuộc vào cách chạy, cự ly chạy cũng như sở thích của mỗi người. Các đôi vớ dày đàn hồi tốt phù hợp với các cự ly đường trường, các runner nặng cân. Tuy nhiên có nhiều người lại thích mang vớ mỏng ít đàn hồi để cảm nhận tốt hơn mỗi bước chạy của mình.

5. Mật độ dệt sợi

Các đôi vớ có mật độ dệt sợi càng cao (threads per square inch) sẽ tạo nên độ êm tốt hơn nhưng không làm tăng độ dày. Nhờ đó vớ sẽ nhẹ hơn, bền hơn, tạo thành lớp bảo vệ êm ái cho đôi chân của bạn. Tuy nhiên, thông số này chỉ được quản lý nội bộ trong hãng, không được quảng cáo trên sản phẩm.

6. Cấu tạo 2 lớp (Double layer)

Nếu bạn e ngại các vết phồng rộp, hãy chọn mua các loại vớ có cấu tạo 2 lớp. Thiết kế 2 lớp ma sát thấp của loại vớ này sẽ giúp giảm nhiệt độ và ma sát tạo nên do sự tiếp xúc của da và vớ. Sử dụng vớ 2 lớp sẽ có hiệu quả tốt hơn so với sử dụng cùng lúc hai đôi vớ riêng biệt, do các sợi vải có liên kết tốt hơn.

---

Xem tiếp trang sau để tìm hiểu thêm các tiêu chí quan trọng khác khi chọn vớ nha các bạn