Hướng dẫn đồng bộ thành tích chạy bộ từ Nike+ Running sang Strava, Runkeeper,…

Hướng dẫn đồng bộ thành tích chạy bộ từ Nike+ Running sang Strava, Runkeeper,…

Bài viết hướng dẫn dọn nhà sang Strava của mình trước đây còn thiếu phần hướng dẫn đồng bộ từ Nike+ Running do Tapiriik hiện tại không hỗ trợ nền tảng này. Trong khi đó các bạn đang sử dụng các nền tảng phổ biến khác như Runkeeper, Endomondo, Garmin, Runtastic,…đều đã có thể dễ dàng chuyển nhà…

[Chạy bộ cùng vợ] Công viên Đầm Sen – Địa điểm mới, gần nhà hơn, lý tưởng hơn

[Chạy bộ cùng vợ] Công viên Đầm Sen – Địa điểm mới, gần nhà hơn, lý tưởng hơn

Chiến dịch “hẹn hò chạy bộ” của hai vợ chồng mình đến nay đã kéo dài được 2 tháng. Kế hoạch ban đầu chỉ là chạy cuối tuần, dần dần được hai đứa mở rộng ra thêm các ngày trong tuần. Trong hơn một tháng vừa qua, hai vợ chồng đã duy trì lịch chạy…

Kí sự chơi hè Đà Nẵng – Quá nắng, quá nguy hiểm

Kí sự chơi hè Đà Nẵng – Quá nắng, quá nguy hiểm

Đầu tuần trước mình có chuyến dịp quay lại Đà Nẵng trong chuyến du lịch 3 ngày 2 đêm cùng công ty. Sau khi về nhà dự định sẽ viết bài chia sẻ ngay nhưng cuối cùng đến hôm nay, nghĩa là 10 ngày sau mình mới có thời gian tập trung ghi lại vài…

[Bạn đọc viết] Tôi bắt đầu chạy 5K như thế nào! Và số 5 kỳ diệu của tôi

[Bạn đọc viết] Tôi bắt đầu chạy 5K như thế nào! Và số 5 kỳ diệu của tôi

Bài viết này được đăng lại từ chia sẻ của bạn Nguyễn Mạnh Hà bên CLUB Xin chào các bạn yêu chạy bộ, mình là một người mới bắt đầu chạy bộ được hơn 3 tháng. Mình muốn chia sẻ với các bạn tại sao mình lại đến với bộ môn chạy bộ này và kinh…

Đổi gió sang Hồ Bơi E-Town Cộng Hoà – Tắc làn, tắc làn!

Đổi gió sang Hồ Bơi E-Town Cộng Hoà – Tắc làn, tắc làn!

Tuần này bé Silk nhà mình bị bệnh sốt cao nên phải tạm nghỉ đi bơi một hôm. Thế là Papa của Silk đành phải đi bơi một mình. Đã quyết tâm mỗi tuần phải đi bơi ít nhất một lần rồi, không thể viện cớ con bệnh để trốn được.  Do chỉ đi một mình…

Chương trình quà tặng nhân ngày sinh nhật đặc biệt

Chương trình quà tặng nhân ngày sinh nhật đặc biệt

Hôm nay 18 tháng 6 là sinh nhật của mình nha các bạn. Rất cần những lời chúc ngộ nghĩnh và độc đáo từ mọi người để làm động lực phấn đấu cho năm kế tiếp. Sinh nhật năm nay là một ngày cực kỳ đặc biệt đối với bản thân mình và cả gia đình. Đặc biệt vì đây…