Tổng kết hoạt động năm 2024 – Chúc mừng năm mới 2025

Tổng kết hoạt động năm 2024 – Chúc mừng năm mới 2025

Ra lò: Thời gian đọc: 8 phút

Đến hẹn lại lên, ngày cuối cùng trong năm là thời điểm mình dành thời gian tổng kết hoạt động tập luyện, vui chơi trong 12 tháng đã qua. Đây là thông lệ mình đã duy trì trong hơn 10 năm qua, kể từ khi bắt đầu blog Yêu Chạy Bộ này từ năm 2014….

[2024 W50-51] Đón tuyết đầu mùa, mừng Giáng Sinh đầu tiên ở Nhật

[2024 W50-51] Đón tuyết đầu mùa, mừng Giáng Sinh đầu tiên ở Nhật

Ra lò: Thời gian đọc: 5 phút

Sau bao ngày trông ngóng, những đợt tuyết đầu mùa đã chính thức hạ cánh ở Toyama City, đánh dấu mùa đông đầu tiên của gia đình mình ở Nhật. Chỉ sau 1 đêm, khung cảnh xung quanh đã thay đổi 100%, tất cả được phủ 1 màu trắng xóa. Tuyết rơi nhanh, nhưng cũng…

MyWhoosh – Ứng dụng đạp xe trong nhà miễn phí

MyWhoosh – Ứng dụng đạp xe trong nhà miễn phí

Ra lò: Thời gian đọc: 10 phút

Thời còn chăm chỉ đạp xe trong nhà, mình đã trải nghiệm và chia sẻ với mọi người rất nhiều nhiều ứng dụng đạp xe trong nhà, như Zwift, Rouvy, Wahoo RGT, Wahoo SYSTM, Kinomap, Fulgaz, Qdomyos-Zwift… Trong số này, Zwift là ứng dụng mình yêu thích nhất, sử dụng thường xuyên nhất và có…

[2024 W48-49] Chào mùa đông: mưa tầm tã, lạnh tê tái

[2024 W48-49] Chào mùa đông: mưa tầm tã, lạnh tê tái

Ra lò: Thời gian đọc: 4 phút

Những tuần vừa qua, thời tiết ở Toyama bắt đầu trở nên lạnh lẽo hơn, báo hiệu mùa đông đang đến. Trời mưa phùn tầm tã kéo dài cả tuần, lâu lâu có được 1 buổi sáng nắng ráo, rồi lại tiếp tục mưa. Nhiệt độ cứ thế giảm dần qua từng ngày, từ hơn…

[2024 W44-45-46-47] Ổn định cuộc sống mới, khám phá mùa thu Toyama

[2024 W44-45-46-47] Ổn định cuộc sống mới, khám phá mùa thu Toyama

Ra lò: Thời gian đọc: 7 phút

Thời gian trôi qua thật nhanh! Chẳng mấy chốc mà gia đình mình đã chuyển sang Nhật được hơn 1 tháng. Từ những ngày đầu bỡ ngỡ với môi trường mới, khí hậu khác lạ, đến việc dần làm quen với cuộc sống thường nhật, mỗi ngày trôi qua đều mang đến những trải nghiệm…