![[2025 W48-51] Hoàn thành chiến dịch 5K, tạm biệt mùa thu Osaka](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2025/12/chay-bo-5k-kashiwara-2025-768x1024.jpg)
Xin chào mọi người! Mình đã trở lại sau 4 tuần vắng bóng. Blog vẫn còn sống, chủ blog vẫn còn chạy nhé. Tuy không đều đặn như xưa, nhưng mình vẫn cố gắng từng ngày để duy trì cả hai thói quen: chạy bộ và viết blog. 1. Hoàn thành chiến dịch 5K phục…
![[2025 W43-47] Tận hưởng mùa thu, tập chạy chăm chỉ, sẵn sàng đón đông](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2025/11/ine-fishing-village-2025-768x576.jpg)
Ui! Mới đó mà đã hơn 1 tháng mình không có cập nhật gì mới trên blog. Tiết trời mùa thu những tuần qua đang mát mẻ siêu lý tưởng nên cuối tuần nào mình cũng dẫn cả nhà ra ngoài dạo chơi, khám phá. Chẳng còn chút thời gian rãnh nào dành cho việc…
![[2025 W40-41-42] Tham gia lễ hội, cắm trại ngoài trời, xem pháo hoa, Ceverlo xổng chuồng](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2025/10/cervelo-p-series-kashiwara-768x576.jpg)
Bài tổng kết này mình mình viết nháp từ tuần trước nhưng rốt cục ham đi chơi, ham đi nhậu quá nên tới giờ mới hoàn thành. Dạo này thời tiết mát mẻ quá thoải mái nên có rất nhiều hoạt động để giờ chia sẻ với mọi người trên blog 1. Tham gia lễ…
![[2025 W38-39] Sắm giày Nike mới, tập luyện với app Runna, chào đón mùa thu tới](https://yeuchaybo.com/wp-content/uploads/2025/09/nike-air-zoom-rival-fly-4-768x576.jpg)
Sau hơn 3 tháng thiêu đốt, mùa hè dã man ở Nhật đã chính thức qua đi. Từ giữa tháng 9, thời tiết đã dần trở nên mát mẻ hơn, chào đón mùa thu tới. Những ngày nóng kinh hoàng 35-38oC đã biến mất khỏi dự báo thời tiết, thay vào đó ngưỡng nhiệt độ…
CHẮP CÁNH ĐAM MÊ
Địa điểm mua sắm đồ nghề, thiết bị chạy bộ / ba môn phối hợp tốt nhất dành cho mọi nhu cầu tập luyện, thi đấu của bạn.