Vì sao bạn nên hạn chế mang giày mới đi thi đấu hay đi chạy đường dài?

Đã là dân chạy thì chắc chắn ai cũng có sở thích sỡ hữu càng nhiều giày càng tốt. Đặc biệt mỗi lần có giày mới thì lại càng hưng phấn, càng có thêm động lực để tập luyện và thi đấu tốt hơn. Bản thân mình là một ví dụ điển hình: lần nào có giày … Đọc tiếp Vì sao bạn nên hạn chế mang giày mới đi thi đấu hay đi chạy đường dài?