Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.

Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.

Giáo án tập luyện IRONMAN 70.3 cho người mới

Challenge Vietnam 2019 mới đây đã khép lại năm mở màn sa lầy vào con đường ba môn phối hợp …

Nhật ký

Kí sự Challenge Vietnam 2019 – [Phần 3] Cầm cự nắng cháy, về đích xinh tươi

Hoàn thành phần đạp xe sau 3 giờ 30 phút, mình dắt xe vào khu chuyển tiếp với cảm giác nhẹ nhõm tột cùng. Không …

RSS Trao đổi trên CLUB
  • To give anything less than your best, is to sacrifice the gift. Steve Prefontaine
Quảng Cáo

[QC] BST ASICS “Ten People, Ten Colors”: mười sắc màu, mười cá tính cho những người yêu giày thể thao

“Mỗi chúng ta đều không giống nhau, có thể những thứ hoàn hảo với bạn lại không phù hợp với người khác, nhưng chính sự …

Nhật ký

Kí sự IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 – [Phần 4] BƠI: Từ từ mà tiến, coi chừng bị đạp

12/05/2019 – Ngày thi đấu IRONMAN 70.3 Vietnam 2019. Thành quả tập luyện trong gần 4 tháng vừa qua của mình sẽ được kiểm chứng …

Nhật ký

Kí sự IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 – [Phần 3] Sẵn sàng ra trận

Thứ bảy hứa hẹn sẽ là một ngày cực kỳ bận rộn với mình: thử nghiệm Tri Suit, làm quen đường đua và khu vực …

Nhật ký

Kí sự IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 – [Phần 2] Check-in Đà nẵng, nhận Race Kit và Tri-Suit

3:30AM thứ sáu 10/05/2019 – Mình bật dậy tiếng chuông báo thức đầu tiên. Cả đêm qua ngủ chập chờn, cứ lo sợ ngủ quên …

Nhật ký

Kí sự IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 – [Phần 1] Taper dưỡng sức, load carb và chuẩn bị hành trang

Hello! Người sắt 70.3 xin chào các bạn! Xin báo cáo mình đã hoàn thành cuộc thi IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 cuối tuần qua một …

Dinh Dưỡng

Kế hoạch dinh dưỡng cho IRONMAN 70.3 Vietnam 2019

Sau sai lầm về dinh dưỡng trong giải Tri-Factor VN 2019, trong 1 tháng vừa qua mình đã tích cực thử nghiệm nhiều loại nhiều …

ĐĂNG KÝ NHẬN EMAIL

Nhận ngay các chia sẻ hữu ích từ Yêu Chạy Bộ

15585