Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.

Bài viết mới

Nghỉ việc! Theo đuổi đam mê, sống trọn vẹn hơn

Hôm nay là một ngày có ý nghĩa đặc biệt với bản thân mình, đánh dấu một chương mới trong …

[Tổng kết tuần] Nhật ký tuần 1 làm gà trống nuôi con

Hai ba con Silk nhà mình đã sống sót qua tuần đầu tiên khi mẹ vắng nhà. Woohoo! Tuy có …

Tập Luyện

An toàn khi chạy trail địa hình, đi trekking: Coi chừng lạc đường!

Một trong những rủi ro nguy hiểm nhất khi chạy trail địa hình hay đi trekking là LẠC ĐƯỜNG. Nếu phát hiện kịp thời, bạn …

RSS Trao đổi trên CLUB
  • Cần nhượng lại BIB 21km Ecopark 2020
    Giờ còn chuyển nhượng được nữa không bạn nhỉ
    @Longbui Long Bùi
  • Đồng hồ cho người mới
    Đã có quyết định cho mình, cảm ơn anh Thuận ạ!
    @ilovemybike9297 Kha Nguyễn Lâm
  • Mua bán BIB - Dalat Ultra Trail 2020
    cho mình hỏi bib cự ly bao nhiêu vậy bạn
    @htlhuong Huong Hoang
  • Chúng Ta Đang Chạy Vì Cái Gì?
    Cảm ơn bạn đã nói lên rất nhiều điều, những điều mà những ai mới tập, đã và đang chạy đều đã gặp rất nhiều. Hồi xưa mình rất mập, cao 1m72 mà nặng 82 kg. Không vận động. Xong tới chừng đi khám SK mới quyết tâm tập thể thao. Và mình chọn chạy, […]
    @tantai2012 Tai Huynh
  • Nhượng lại BID 21Km Huế Marathon
    Do có việc đột xuất, mình muốn nhượng lại BiD 21Km Huế, giá hữu nghị. LH: Hải Trần: 0364643910 ( Zalo nha)
    @HiQTran Hải Trần

GIÀY CHẠY BỘ

Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.

  • To give anything less than your best, is to sacrifice the gift. Steve Prefontaine
Quà tặng

Giới thiệu “BỨT PHÁ GIỚI HẠN 60 GIỜ” và chương trình quà tặng “I’M A RUNNER”

Như đã chia sẻ trong email Bản Tin Yêu Chạy Bộ mới nhất, cuối tháng 4 này, OutdoorChannelVietnam sẽ phát sóng chương trình “Bứt Phá Giới Hạn …

Tin Tức

Những con số kỉ lục của Marathon trong năm 2013

Theo thống kê thường niên của tổ chức chạy bộ Mỹ, chưa bao giờ marathon trở nên phổ biến như năm 2013. Chỉ tính tại Mỹ, tổng cộng có hơn 541,000 lượt người chinh phục marathon trong năm 2013, trong đó nữ chiếm 43%

Động lực

8 phương pháp giúp bạn tiếp thêm động lực chạy bộ

Với những người yêu chạy bộ, sẽ luôn có vô vàn lý do ảnh hưởng đến ý chí tập luyện. Tham khảo 8 phương pháp sau sẽ giúp bạn tăng thêm động lực chạy bộ để không từ bỏ đam mê

Tập Luyện

Cách xác định tốc độ chạy tối ưu nhất?

Mục tiêu hàng đầu của mọi người khi tham gia chạy bộ là tìm ra tốc độ chạy tối ưu để tăng thể trạng, sức khoẻ cũng như thể lực. Tuy nhiên cần phải chú ý đến tốc độ, đừng chạy quá nhanh tránh rơi vào tình trạng quá tải (vốn là nguy cơ hàng đầu dẫn đến chấn thương).

Giày chạy bộ

Cấu tạo giày thể thao – [Phần 1] – Giới thiệu tổng quan

Cùng tìm hiểu cấu tạo giày thể thao trong bài viết này để hiểu thêm giá trị những đôi giày bạn đang song hành hằng ngày

Tập Luyện

Những sai lầm thường gặp khi chạy bộ

5 sai lầm thường gặp khi chạy bộ, gây ảnh hưởng tiêu cực đến kết quả tập luyện . Khắc phục những sai lầm này đã giúp mình chinh phục 10k thành công và hi vọng sẽ giúp bạn hướng tới những mục tiêu cao hơn trong tương lai.

>

ĐĂNG KÝ NHẬN EMAIL

Nhận ngay các chia sẻ hữu ích từ Yêu Chạy Bộ

15585