Thử thách khó khăn nhất trong hành trình tập luyện Half-Marathon là hai buổi chạy dài 18K ở giai đoạn cuối – Race Simulation – của giáo án. Đây không phải lần đầu tiên mình đối mặt với thử thách này (lần này là lần thứ 3 rồi), nên hiểu rõ sự khó khăn của nó. … Đọc tiếp Chinh phục 18K mừng Giáng Sinh cùng Alan Walker